Вот уже почти 3 недели я на ПП+фитнес. Сегодня дочка сидела ела бараночку и у меня слюнки потекли (сладкого 3 недели не ела). Ну и слопала 2 штуки. Ощущения через часок были такие, как будто целый торт съела (а это я могу...т.е. могла!!!). И никакого удовольствия( Зато от фитнеса, геркулеса на воде с яблочком и запеченой тыквы - кааайф! Кажется, процесс пошел, привычки формируются, желудок утягивается. УРА! УРА! ВСТАЕМ НА ПУТЬ ИСПРАВЛЕНИЯ!!!
Королев
Ну без косяков - это громко сказано! 1,5 недели назад так наелась на ДР, что еле домой доползла! Мне кажется, надо 2-3 недели продержаться, потом уже легче будет. И мне, бывает, хочется конфетку. Ну возьму съем (в гостях, например, т.к. дома они уже не водятся) медленно так, смакуя...а больше не хочется, потому что вспоминаю об уже достигнутых результатах и хочется идти дальше! Удачи вам!!!
0
22.02.2013
Ответить
Москва
Мне тоже иногда очень хочется сладкого. Я тогда съедаю батончик с кокосом от r.a.w.life. Он с чистым составом без сахара. На пп как раз можно)
0
10.05.2026
Ответить
