Всё, сил моих больше нет смотреть на эту жирную зёпу. К зеркалу уже лишний раз стараюсь не подходить во весь рост. Что надо подтянуть убрать, это мой багажник и живот после кесарева. Я понимаю, что прошло только 4 месяца после родов, но себе то тоже хочется нравиться, да и лето на носу...Сейчас напоминаю себе свинку из Ну погоди, только у той многа складочек на пузе, а у меня одна большая. Ну и багажник, багажник аж трясется при хотьбе...стыд позор и мне и ему.
Пишу в основном для себя, но вроде как пишу на весь интернет. Ну не могу же я интернету врать, себе вот может и могу, а интернету нееее... значит придеться соответсвовать. Вроде как клятва...обязуюсь не жрать или жрать, но правильно. Обязуюсь заниматься спортом. Скачала ДМ и пресс за 8 минут. Муж гантельки притаранил, спасибо дорогой, буду качаться. Опять же польза от них, чуть что пряма в лоб. Ну да чот я отвлеклась.
Сделала все замеры на 25 февраля:
рост - 159
вес (о май гот) - 69 (стыдно то каааак)
ОГ - 94
ОЖ - 83
ОБ - 106 (багажник блин)
ОЛ - 60 (объем ляжки) не знаю зачем, но пусть будет
ОИ - 35.5 (объем икры)
День первый, по видимому не настолько тяжелый, дальше будет тяжелее (т.е вечером уже) кушать то хоцца...
Спустя неделю 04 марта:
вес - 2 кг 500 гр = 66 500
ОГ -1 см. = 93
ОЖ - 0 = 83 (ни фига не пойму почему не уменьшается)
ОБ - 1,5 см = 104,5
ОЛ - 0 = 60
Я чота не пойму!!!!!! Ем все только правильное, на весах минус 2 с лишним кг. Скачу уже восьмой день с Джил+добавила пресс за 8 минут и чего, а ничего...Габариты то не уходят....ыыыыыыы..Я в расстройстве(((((
пы.сы.Кто подскажет как вес на линеечке двигать?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
