Войти
Аринка
Аринка → Клуб Стройнеющих / Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Магги! День 4-4

Отчитываемся до 18:00, потом вставляю табличку!

Не забываем про спорт и воду, пьем не менее 1,5 литров в день!

Сегодня кушаем

Упоминаемые продукты распределяются на целый день без определенного времени, однако без дополнений.

Четверг

1/2 вареной или жареной курицы 3 помидора, огурец 1 тост 1 апельсин или грейпфрут Один вид из перечисленных фруктов


диета «Магги» http://ph-forum.ru/viewtopic.php?t=436

сообщество «Магги» здесь http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/dietamaggi/25120

Девочки!!!!!! Если кому интересно, то я собираюсь с понедельника опять на Магги, буду опять группу набирать, если тоже хотите, то велком!!!!!

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Оксана
Оксана
Кирилл, 14 летВалерия, 19 летПолина, 12 лет Екатеринбург

Ой,а я устала от этой диеты.Первые 2 недели нравилось,потом уже надоело,не из-за того,что тяжело,а из-за того,что долго.Вот когда закончится,недельку посмотрю,как вес будет,а то может он  и  так сам снижается после родов.Если встанет,то планирую недельку на жиросжигающем супе,потом может на гречку)))

0
21.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

Суп этот очень тяжелый, особенно второй и третий день. Ты его туда,а он обратно, но нем вес улетает я с этого супа начинала.

0
21.03.2013
Ответить
Guzel
Guzel
Лейсан, 15 лет 5 месяцевКамиль, 8 лет 11 месяцевДанил, 6 лет 8 месяцев Голицино

А что за суп то???

0
22.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

Боннский почитай в интернете, или жиросжигающий я нем первые 4 кг скинула, но он реально отвратный я люблю сельдерей, но после этого супа не могу, второй раз пыталась сесть на суп не смогла, рвотный рефлекс и все

0
22.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

у меня тож на этот суп рвотный рефлекс....

0
23.03.2013
Ответить
Guzel
Guzel
Лейсан, 15 лет 5 месяцевКамиль, 8 лет 11 месяцевДанил, 6 лет 8 месяцев Голицино

Я тоже устала от диеты!!! Уже всё бесит! Скорее бы воскресенье... 

0
22.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

всевот все уже устали, я кстати на первых диетах вообще не срывалась, а тут много и часто, наверное Потому что долго, но с понедельника последний рывок до 50 буду стараться, и потом как это удержать???

0
22.03.2013
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 лет 1 месяцМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь

привет! у меня сегодня снова -300....я надеялась на бОльшие отвесы в начале....

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Да, у тебя и так за 3 дня 2 кг отвес!

0
21.03.2013
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 16 лет 1 месяцМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь

эти 2 кг и нажраты были за неделю

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

А я тож опять вернула себе 2 кг, 3 дня подряд смотрим с мужем фильми по вечерам с пивом, когда сын заснет, вот и нажрала! Сегодня одну овсянку ем.

0
21.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

Блин мне бы такие проблемы, я вообще спирто содержащие напитки не очень люблю, но вот сладости и выпечку это пипец, вчера повезло пошла с собакой гулять и думала обожрусь ЭКЛЕРОВ но их не было, вот и минус

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Ха-ха, я тож от булок и всего сладкого прусь...позавчера пока Ваня спал я сожрала, за просмотром сериала, ПОЛ КИЛО МОРОЖЕННОГО ШОКОЛАДНОГО!!!!!!!! Пипец!!!!!!!

0
21.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

Да я так до диеты конфеты ела, у меня рядом Бабаевка зайду килограмчик и мне до вечера хватало,пол из них батончиков))))

0
21.03.2013
Ответить
Guzel
Guzel
Лейсан, 15 лет 5 месяцевКамиль, 8 лет 11 месяцевДанил, 6 лет 8 месяцев Голицино

Девочки сожгите меня на костре!!! вчера согрешила!!! Ходили в гости к друзьям, я там наелась вдоволь!!! На весах сегодня 67!!!!Сегодня буду на салате щетка и кефире!!!

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Сжигаем.... 

0
21.03.2013
Ответить
Катюшка
Катюшка
Василиса, 15 летКонстантин, 9 лет 10 месяцевВиталина, 7 лет 7 месяцев Москва
вот стоило уехать и снова косячишь! Тебе снова все недели надо начинать,косяк ты мой:):):)
0
21.03.2013
Ответить
Оксана
Оксана
Кирилл, 14 летВалерия, 19 летПолина, 12 лет Екатеринбург

Привет,у меня сегодня что то привес300,вес 74.2.У мужа отвес -400,вес 73.3.Опередил меня все таки))))

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Давай догоняй теперь его!

0
21.03.2013
Ответить
Оксана
Оксана
Кирилл, 14 летВалерия, 19 летПолина, 12 лет Екатеринбург

ага)))

0
21.03.2013
Ответить
Елена
Елена
Ксения, 13 лет 9 месяцевПолина, 10 лет 1 месяц Москва
Меня впиши в группу ) чет я косячу и косячу, хотя думаю за пять недель в итоге 10 кило получится скинуть (если в понедельник будет 72) надо дожать эти мерзкие килограммы )))
0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Ок! Только потом еще раз отпишись. Я в субб и воскр создам пост о наборе группы, вон туда напиши.

0
21.03.2013
Ответить
taty
taty
ЛЮБИМУШКА, 17 лет 6 месяцев Чехов

53 ровно. Вчера купила джинсики - на размер меньше, это радует НО жопень все равно какая-то квадратная. Только спорт в помощь, но лень рулит (((

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Молодец!!!!

0
21.03.2013
Ответить
Катюшка
Катюшка
Василиса, 15 летКонстантин, 9 лет 10 месяцевВиталина, 7 лет 7 месяцев Москва
60,2:):):) девочки может кому-то надо:) рецепт вкусного салатика. Свежая капуста, помидоры,морковь по-кореиски (без е) все порезать и смешать. Морковь слить масло. Все заправить лимонным соком и приправить перчиком (смесь черного и красного),можно 1 зубчик чеснока,но на любителя:):):) нужно чтоб острый был. Девочки получается вкусно и полезно:)
0
21.03.2013
Ответить
Елена
Елена
Ксения, 13 лет 9 месяцевПолина, 10 лет 1 месяц Москва

Привет ) минус 300, итого 75,2 .... медленно, но верно, но ооочень медленно ))))

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Хорошо!

0
21.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

56,7

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Так ты с нами????? А, то я уже вычеркнула тебя.....

0
21.03.2013
Ответить
Александра
Александра
Сын, 24 года 6 месяцевДочь, 21 год 5 месяцев Москва

Пока решила остаться

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Опять вписала.

0
21.03.2013
Ответить
РЕГИНА
РЕГИНА
Ангелинка, 15 лет 7 месяцевМаргаритка, 14 летРомочка, 9 лет 5 месяцев Подольск

83,7 (-0,400)

0
21.03.2013
Ответить
Аринка
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 1 месяцМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 7 месяцев Москва

Хорошо идешь!

0
21.03.2013
Ответить
NATALI
NATALI
София, 14 лет 6 месяцевЭлина, 7 лет 11 месяцев Подольск

-200.Итого 62,7кг....

0
21.03.2013
Ответить
73,8!!!!!! Магги! День 5-4

Похожие записи

магги
Диета "Магги"
Диета "Магги"
Начала Магги!
Творожная магги.