Неожиданно!.. крепатура после йоги...

...догнала меня через день после занятий. Это не смотря на то,что я заканчиваю 30дневку )) Болят совершенно другие мышцы. Руки,плечи и немного ноги ))) Это подтвердило мои мысли о том,что йогогй надо заниматься почаще!!! )))