Злаковый день прошел и унес с собой 300 гр))) К диете я привыкла,поэтому день прошел нормально,не вкусно,но нормально))))))Но пора уже все переосмыслить и понять,ем чтобы жить,а не наоборот!!!
Так что с нетерпение ложусь спать,чтоб наутро весы меня порадовали))))И того: сегодня мой вес 76,5!!! Еще вчера я попробовала сделать 8 минут для пресса,девочки,я чуть не сдохла!И как вы с Джилл только занимаетесь,я слабак,за 8 минут зачахла...причем болит не пресс,а шея)))))))Ну и ХХ кручу еще,надеюсь бока немного подобрать...А сегодня у меня творожно-кефирный день!
