Ура, я молодчинка, я звезда, я просто супермегаумничка!!! Отпрыгала 3-й день 30-ки. Ощёщения - всё тело болит по прежнему, силовые упражнения (особенно греблю и приседания в стороны с поднятием гантелек) даются болезненно, вся трясусь, сжимаю зубы, но стараюсь делать. Сегодня 2 раза прерывалась посреди упражнения на пару сек 
. Но я буду стараться и делать. Упражнения выполняю неравномерно... Плохо, наверно но делаю что-то за тёмненькой девушкой, что-то - за светленькой. Ну это такое... Тем не менее - грода за себя, радуюсь, предвкушаю результат. Весов дома нет, взвешусь у свекрови, когда пойдём к ней в гости на следующей неделе.
Перед тем, как начать занятие, сварила супчик куриный сыну и сделала куриные котлетки, с лучком, с морковочкой, с сыром, внутрь каждой завернула варёное перепелинное яичко (закидайте меня тапками ))), запекла в духовке в сливочно-сметанно-сырном соусе. Такой аромааааат стоит по всей квартире, я не знаю теперь, как себя сдерживать . Котлетки сынульке, но я и себе парочку сделала (муж постится, ну и пусть тоже нюхает и облизывается). Охххх, девулечки, как думаете, до завтра терпеть уже, или через часок можно слопать хоть одну с рисом???
и с рисом?
