Девчонки,не могу..это какой-то кошмар...такого жора у меня еще не было.
..мне все время безумно хочется колбаски.ветчины,ОГРОМНЫЙ кусок мяса,бутерброд с маслом и т.д
.....держусь конеч же,но это очень-очень сложно
напал жор!!!!
Ага,у меня заловка приезжала-припёрла палку колбасы с/к,так я её пока всю не съела не успокоилась!!!Как свинья два дня жрала с хлебом,хотя 3 месяца не ела ни хлеб,ни колбасу!!!
Думала,что всё-пипец и мне и моей диете.Но слава богу,жор прошёл...
У меня сегодня 3 мес.,как я на ПП-2 мес занималась,теперь только пешие прогулки.
А ты представь себя летом, где нибудь на море))) Нафига тебе сейчас это масло-дрянь, ветчина из непонятно какой свиньи, и колбаса с химикатами)))) Всё ещё будет, зто просто мозгу чего то взгрустнулось, вот он и решил тебя весёлыми картинками попугать! Ты себя больше стройненькую представляй, ну на крайняк сядь и нанюхайся этой колбасы вдоволь, а помидоркой зажуй))) Всё пройдёт, не печалься, и не сдавайся, ты же умничка, потом всёго ещё наешься, когда в зеркальце себе очень нра. будешь
спасибо.\ сегодня как мерки сняла и взвесилась-жор уменьшился...результаты хорошие-динамика есть)))
Девчонки,жор мой уменьшился...единственное -я сейчас ем наверно кисломолочки больше чем овощей...но это я тоже исправлю
да,там вроде когда мясо ешь уже,то надо кисломолочку уменьшить.Я тоже меньше сегодня ем,по сравнению со вчерашним днём
ну у меня пока основу составляет кисломолочка и мясо,а овощец меньше...но буду перестраиваться...вот только жор спадет
Ира!Я слежу за тобой!!!
Не смей срываться!Если сорвёшься-не похудеешь!Я тоже страдала сегодня,обычно яблоки разделяю на день равномерно,а тут все до обеда съела))так хотелось печенья,пряников,ещё чего нибудь...)Я расстроюсь если ты всё бросишь!!!
нет,что ты....я не брошу...это не в моих принципах отступать от намеченного...тем более что половина уже позади...
и у меня третий день та же ерунда......может весна так действует??
ой,не знаю что это действует,но бороться с этим все труднее и труднее
держитесь, я вот в выходные сорвалась, и на весах +2кг, я в шоке, как можно так прибавить за два дня.... сейчас так жалею что не удержалась-голодаю теперь