напал жор!!!!

Девчонки,жор мой уменьшился...единственное -я сейчас ем наверно кисломолочки больше чем овощей...но это я тоже исправлю
10.04.2013
да,там вроде когда мясо ешь уже,то надо кисломолочку уменьшить.Я тоже меньше сегодня ем,по сравнению со вчерашним днём
10.04.2013
ну у меня пока основу составляет кисломолочка и мясо,а овощец меньше...но буду перестраиваться...вот только жор спадет
10.04.2013
А ты представь себя летом, где нибудь на море))) Нафига тебе сейчас это масло-дрянь, ветчина из непонятно какой свиньи, и колбаса с химикатами)))) Всё ещё будет, зто просто мозгу чего то взгрустнулось, вот он и решил тебя весёлыми картинками попугать! Ты себя больше стройненькую представляй, ну на крайняк сядь и нанюхайся этой колбасы вдоволь, а помидоркой зажуй))) Всё пройдёт, не печалься, и не сдавайся, ты же умничка, потом всёго ещё наешься, когда в зеркальце себе очень нра. будешь
09.04.2013
спасибо.\ сегодня как мерки сняла и взвесилась-жор уменьшился...результаты хорошие-динамика есть)))
10.04.2013
Здорово))
10.04.2013
"Нанюхайся колбасы" - а это идея!! )))
13.04.2013
Я тогда бегу сразу пресс качать, отпускает)))
09.04.2013
Ира!Я слежу за тобой!!!Не смей срываться!Если сорвёшься-не похудеешь!Я тоже страдала сегодня,обычно яблоки разделяю на день равномерно,а тут все до обеда съела))так хотелось печенья,пряников,ещё чего нибудь...)Я расстроюсь если ты всё бросишь!!!
09.04.2013
нет,что ты....я не брошу...это не в моих принципах отступать от намеченного...тем более что половина уже позади...
10.04.2013
давайте вместе худеть,мне ещё 3 кг осталось,вы как худеете?
09.04.2013
мы на диете протасова
10.04.2013
и что помогает?есть результаты?
10.04.2013
мне точно помогает.результаты очень даже хорошие
10.04.2013
Ага,у меня заловка приезжала-припёрла палку колбасы с/к,так я её пока всю не съела не успокоилась!!!Как свинья два дня жрала с хлебом,хотя 3 месяца не ела ни хлеб,ни колбасу!!! Думала,что всё-пипец и мне и моей диете.Но слава богу,жор прошёл...  
09.04.2013
а вы как худеете?давайте вместе худеть!!!!!))))))))
09.04.2013
Я на правильном питании.
09.04.2013
а спортом занимаетесь?
09.04.2013
У меня сегодня 3 мес.,как я на ПП-2 мес занималась,теперь только пешие прогулки.
09.04.2013
что такое ПП?
09.04.2013
Правильное питание.
09.04.2013
И КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ У ВАС ЗА 3 МЕСЯЦА?
09.04.2013
17 кг.Скоро будет 100 дней-сделаю пост с фотками
09.04.2013
держитесь, я вот в выходные сорвалась, и на весах +2кг, я в шоке, как можно так прибавить за два дня.... сейчас так жалею что не удержалась-голодаю теперь
09.04.2013
и у меня третий день та же ерунда......может весна так действует??
09.04.2013
ой,не знаю что это действует,но бороться с этим все труднее и труднее
09.04.2013
надеюсь быстро это закончится.... иначе.........
09.04.2013
Мой отчет по Протасовке :) итог 3й недели