Вес 52,8(-500гр)
◆З-2 бутерброда с сыром+ кофе с молоком
◆О-2 куриные котлеты+10 черри
◆П-кофе с молоком
◆У-пол.яблока+тушеная стручковая фасоль в яйце с грибами
Бег,пресс,скраб,упр.на внутр.поверхность бедра
Пока я довольна собой,тело подтянулось,объемы начали уходить:)
