...кто ростом 160 см,поделитесь параметрами,а именно: какая у вас фигура,какой вес желаете и если тут есть худышечки с таким ростом,то сколько см у вас обхват живота (где бока) и обхват ноги!? Хочется знать на что равняться. :)
Санкт-Петербург
85-63-88
Только ставить какие-то цели абсоблюно бессмысленно. при одинаковом росте у всех разный скелет. Я хоть как упашись, а талии 60 у меня не будет, разве что совсем изморить себя голодом но потери сознания))) и кстати, почти никого не видела с талией 60 см, хотя все про нее говорят, что надо)))
вес тоже понятие относительное... кг чего? мышцев или жира?))
0
19.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Я просто ставлю цели и иду к ним,пусть займет это много времени,но главное добиться. Мне просто интересно у кого какие цифры с таким же ростом.
0
20.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
аха... мне тоже было интересно))
и я выяснила, что вешу на 4-5 кг больше, чем девочки с аналогичными параметрами)) а кость у меня достаточно узкая)) поэтому на вес вообще оринтироваться не стоит))
0
20.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я не говорю, что не бывает. я говорю, что у большинства такой быть не может, т.к. ребра шире)) вам повезло))
0
20.04.2013
Ответить
Минск
Спасибо) Да, звездампластику делают, ребра подрезают что бы талию уменьшить...))
0
20.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
не только звездам)) да и фик с ними)) мне и 63 с четко вырженным прессом нормально))
кстати, подозреваю, что если бы я не пресс качала и мышцы наращивала, а морила себя голодом, то талия могла бы быть тоньше))
0
20.04.2013
Ответить
Днепродзержинск
Талия 68
Живот 78
Нога 49
Но я себя худышкой конечно не считаю,и мне еще работать и работать над своим телом..как минимум еще -5см везде
Живот 78
Нога 49
Но я себя худышкой конечно не считаю,и мне еще работать и работать над своим телом..как минимум еще -5см везде
0
19.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Вот и я хочу живот 73 см,а ногу хотела 49 см,но если вы еще меньше хотите,значит и мне надо цель поменять. :) У меня вообще ноги проблема! :(((
0
19.04.2013
Ответить
Днепродзержинск
Ооо ногии!! Это проблема и они худеют как и "ушки" самые последние...
0
19.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Я 160. Раньше весила 50 кг, с параметрами 86-65-90. В такой форме себя очень даже устраивала! Жаль фоток таких не найти((( сейчас дела примерно вот так обсоят: http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1720651. Если убрать бока, низ живота, и верхнюю внутреннюю часть бедра--то будет мой идеал)
Правильно ниже пишут--у всех разный скелет! Кроме того жир намного легче, чем мышцы, поэтому на вес ориентироваться не стоит. У всех все индивидуально...
0
19.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
То что у всех все индивидуально,это понятно каждому. )) Мне просто интересно было. На вес я и так не ориентируюсь,на объемы лучше. Но все равно в мечтах есть красивые цифры.
0
20.04.2013
Ответить
Тула
87/70(((((/87! вес где то 53! может 5о! обхват ляшки 53! хочу талию ну хотябы 65!!!! и ляжки по 45 см))
0
20.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Значит и мне ляхи 45 см примерно надо... Щас тоже 53 см. А ОБ это по попе мериешь,или под ней?!
0
20.04.2013
Ответить
Минск
На мой взгляд (именно мой идеал на рост 160см)
ОТ-58 см
ОБ-88см
ОН-49 см
Вес 46 кг
Ась, но это идеал...Не всем такие параметры подойдут...Худые ноги некрасиво, если бедра есть...Надо учитывать и тип фигуры....
0
19.04.2013
Ответить
Самара
86/58/87. Вес 41. Что до что после родов. П.с. Не голодаю,занимаюсь танцами,бегаю за детьми.)
0
20.04.2013
Ответить
