На данный момент мой вес наверное уже 100 кг! и это печально! Я уже столько раз начинала и были хорошие результаты и опять срывалась.... наверное настало время еще раз начать.. завтра я сделаю все замеры и начну...
Стимул конечно есть: у нас в 2014 году в феврале будет встреча выпускников и нашему классу как 10 лет! я не хочу там появится такой!!! В школе я была не худой, но формы были всегда.... в пышном теле .. но не безобразном как сейчас... Многие учителя видя меня после первых родов говорили, что мне нужно приходить в форму!! а я уже и 2 дочку родила, но не могу все взять себя в руки!... нужно скидывать лишнее!!!
Я хочу придерживаться системы минус 60, но только завтрак легкий!... заниматься растяжкой!!Отчитываться буду в дневничке!!! фото выставлю тоже в дневничке пока))) присоединяйтесь... буду рада новым знакомствам!
