Попа
ДД! Девочки,а у кого нибудь из вас из плоской попы получилось сделать что то более менее выделяющееся? какими упражнениями?или от природы не убежать?
Екатерина
От природы можно и нужно бежать, если не наградила) Приседания и выпады вам в помощь)
От хороших приседаний с отягощением попа растет как на дрожжах)
21.04.2013
Ответить
