девочки предлагаю спор кто больше скинет и приведет себя в форму.продолжительностью в 1 год.мне надо скинуть гдето 25-30 кг.кто со мной?по системе минус 60.
я хочу=))если я похудею на 25-30кг это было бы чудесно!!а еще лучше на 35=))
0
25.04.2013
Ответить
а сколько должно от родов пройти чтоб можно было спортом заняться??
0
25.04.2013
Ответить
а обязательно именно за год??а если быстрее добьешься результата??а мы как то отмечаться будем??
0
25.04.2013
Ответить
я думаю если без стресса и правильно что бы кожа подтянулась и рельех какой нибудь то это надолго.если быстрее будем держаться в форме.а отмечаться пока не знаю раз в неделю или раз в месяц
0
25.04.2013
Ответить
Дд! И я с вами) только на своей собственной системе. Пока 20кг было бы хорошо, а в идеале все 35-40, но это когда малой в сад пойдет и я смогу по утрам в фитнес ходить.
0
25.04.2013
Ответить
а с какой переодикой отмечаться будем?
У меня на гв вес приходит... я поначалу паникую вечно, что молока мало в итоге +20кг и с первым так же было, ох и долго я пышкой была!
Может на спор срывов будет меньше.
У меня на гв вес приходит... я поначалу паникую вечно, что молока мало в итоге +20кг и с первым так же было, ох и долго я пышкой была!
Может на спор срывов будет меньше.
0
25.04.2013
Ответить
Я! Только я на ПП в тренажерном зале худеть буду. И скинуть мне нао 15 кг максимум, хотя 10 бы вполне устроило.
0
25.04.2013
Ответить