Мои помогайки пришли с айхерба
Помощники в нашем нелегком деле(косметические средства,тренажеры)Ура-ура) 
Зашла на почту по другим делам, заодно про посылочку спросила. Вуаля, как волшебник из шляпы, достала мне добрая тетенька из-под лавочки мешочек из Швеции)))
Л-карнитинчик, возобновляю прием, Липо6 и аминокислоты. Какие же здоровые таблы, брррр, с фаланг пальца размером. Как глотать? 
Ну и "ненавязчивая" реклама моего кода на скидку 5-10% при первом заказе)
Kseny@
скажите, а как элькарнитин пить и протеин, по утрам я бегаю а вечером кардио групповые 5 дней в неделю... что и когда нужно пить, мне худеть особо не надо, подтянуть скорее и чтоб красиво все было
22.07.2013
Ответить
Kseny@
в капсулах! а протеин видела который с молоком смешивается... пока более менее понятно только с этими добавками, там столько всего в спортпит магазинах, половину вообще не знаю что и для чего.
22.07.2013
Ответить
Екатерина
В капсулах так: за пол-часа до трени 2 раза в день. (треня ведь два раза получается?)Без трени утром натощак и вторую в первой половине дня.Протеин комплексный между приемами пищи.
22.07.2013
Ответить
Kseny@
спасибо! я вообще думала что протеин ВМЕСТО приема пищи надо пить, балда я блин:)
22.07.2013
Ответить
Екатерина
Можно с утра до завтрака, можно вместе с приемом пищи, если та не белковая. Вместо не целесообразно, я считаю. Хотя, когда некогда приготовить еду или я не дома, я пью вместо
22.07.2013
Ответить
Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)
А почему вы не заказываете с bodybuilding.com, там дешевле выходит, даже учитывая платную доставку. И код на скидку в инете можно найти 10%.
05.05.2013
Ответить
Екатерина
да это я давно заказывала, вот только пришли. Теперь хочу сделать заказ на бодибиддинге. Никак не разрожусь) а вы заказывали?
05.05.2013
Ответить
Ledi_boss (УЗ липосакция RF лифтинг)
Я вот вчера все в корзинку поскладывала, очень много всего, вышло вообще копейки если сравнивать с нашими ценами. А доставка на все всего 30$ получилась плюс еще на выбор подарок, я сумку выбрала Спортивную. Просто я отзывы читала, что один и тот же продукт тестировали тут и результаты удивили тем что в продуктах которые продаются у нас состав указанный в анотации существенно отличается от реального состава. А оттуда никаких подделок. ну вообщем на днях планирую все же заказать.
05.05.2013
Ответить
Екатерина
Мне сейчас срочно надо прот, поэтому по-ближе закажу. А так в планах есть там закупиться всем необходимым
07.05.2013
Ответить
Екатерина
Неа, огромные таблы((( Я не могу их проглотить, в ступке перемалываю. Но вкусные....
05.05.2013
Ответить
Надя
фу, таблетки плохо работают, я брала дематиз мерзкие были буээ. теперь ток бцаа сан беру и с протом их мешаю и перед бегом в воде развожу и пью перед липо не натощак получается и на тренировке вместо воды удобно
05.05.2013
Ответить
Надя
в том и беда на айхербе их нет, на бодибилдинг ком хотели заказать а они у нас заказ не приняли а взятые деньги месяц возвращали а там 10 косарей было... так что теперь в мск беру самые дешевые на марксисткой 2 т.р. за баночку 690гр. а так и по 4-5 тыщ их найти можно
05.05.2013
Ответить
Екатерина
ну на айхербе свет клином не сошелся) У меня банка огромная, пока не скоро буду другие покупать, тем более, что прот заканчивается, весь одновременно при чем))) Не, изолят еще пол-банки есть)
Надь, где в Москве есть нормальные магазы?
05.05.2013
Ответить
Надя
Я на яндекс маркете смотрю где дешевле и там заказываю) А вообще немецкие сайты глянь у них быстрая доставка
05.05.2013
Ответить
Екатерина
ой, мне бвстрее надо((( Я пока с заказом на бодибилдинг телилась, время потеряла. В итоге ни там не заказала, ни где-либо еще(((
Надо что-то в мокве искать. Я наткнулась на сайт питерский фитнесбар.ру. Там дешевле, чем в Москве, доставка 1-2 дня. Ну это если быстро надо таким растяпам, как я)
05.05.2013
Ответить
Екатерина
Вот как раз цены с доставкой точно такие же получаются, как в Москве без доставки. Но смотря на что конечно
05.05.2013
Ответить
Надя
Самовывозом забирай, уверена что у тебя есть интернет магазины рядом с домом
05.05.2013
Ответить
Екатерина
я живу на окраине САО, здесь только пивнухи на каждом углу
Короче, пошла я гуглить(
А ты бодибилдинге уже заказывала раньше?
Короче, пошла я гуглить(
А ты бодибилдинге уже заказывала раньше?
05.05.2013
Ответить
Надя
Да говорю они отменили мой заказ и пай пал долго деньги возвращал, Так что не брала там ничо. На алтушке у метро есть магаз и 5лб у маркос мола на бабушкинской или медведково тож чот есть да и на дмитровке навалом!
05.05.2013
Ответить
Екатерина
ну я имею ввиду помимо это случая) поняла, что нет.
На бабушкинскую на след неделе как раз поеду
05.05.2013
Ответить
Надя
Я хз какие еще мне они нравятся ибо они растительные а не из копыт и хвостов делаются) а порошек лучше тк ему в отличие от таблеток растворятся не надо и усваивается лучше
05.05.2013
Ответить
Екатерина
Ага) Я его уже и раньше пила. Мне нравится липо6, дает мне энергию, не клюю к 8ми вечера носом)
А жир, ну топится по-тихоньку)
04.05.2013
Ответить
Екатерина
Лучше, конечно БЦАА, но вот я пока эти заказала. Там впринципе есть эти аминокислоты, что и в БЦАА плюс еще много всяких) Сохраняют мышечную массу при тренировках, помогают и в наборе мышц, и в похудении. Улучшают спортивные показатели.
Хорошо пить при любых нагрузках: и силовых, и аэробных.
01.05.2013
Ответить
Maria
Я боюсь чего то...я тогда помнишь пила жиросжигатель и меня от него тошнить начало...так и стоит банка теперь....
01.05.2013
Ответить
Екатерина
А какой ты пила, Маш? Запамятовала...
Эминокислоты содержатся в протеине, просто здесь более концентрированный состав, вот и все. Эти таблы крупные, я их в ступке измельчаю и ем ложкой, на вкус, как протеин)
01.05.2013
Ответить
дарина
Вах, сколько я всего пропускаю. Блинас, всё надо да? Л-карнитин знаю, аминки тоже. Липо 6 это жиросжигатель?
30.04.2013
Ответить
Екатерина
ага) Тебе, кстати не помешает для последнего жирка какой-нибудь помошник)
30.04.2013
Ответить
Екатерина
Последний жирок самый тяжелый( Каринитин хотябы купи, он вообще родственный организму, помогает жиры транспортировать быстрее
30.04.2013
Ответить
Оксаночка
Кать а жиросжигатель без "большого" спорта будет работать? при условии ПП или диеты + пресс-приседания , катание на велосипеде?
30.04.2013
Ответить
Екатерина
Конечно, Оксан. Он работает только при диете и наличии кардио-нагрузок.
30.04.2013
Ответить
Оксаночка
Катюш, а скажи плиз, почему у меня вообще не болят ни ноги ни попа хотя я вчера 1,5ч каталась на велике?? причем я чувствовала что ноги "работают". скорость ставила низкую чтоб педали крутить почаще) пульс точно разгонялся т.к. на улице было очень холодно а как поехала то юхуууууу, жарень)))))) болит только промежность ужасно (извиняюсь за интим подробности))))))))))
30.04.2013
Ответить
Оксаночка
Катюш ты уже начала принимать? как себя чувствуешь? мне такой же посоветуешь? вроде липо 6 один из самых эффетивных...кстати лучше Липо 6 или Липо 6Х?? и во сколько тебе баночка обошлась и вся доставка? выгодней чем в инет-магазинах?
01.05.2013
Ответить
Екатерина
Я уже и раньше его пила. Дает энергию, больше сил чувствую,жирок тет по-тихоньку)
Липо обошелся в 1477руб. Это 240 капсул, есть и 120.
Если заказывать одну такую банку, то доставка будет стоить 8 долларов. К слову, в Москве Липо6 240 капс стоит от 2200
01.05.2013
Ответить
Оксаночка
мне очень нужна энергия! часто ничего не охота делать, лень-лень...чувствую усталость, особенно когда начинаю жрать! вообще ниче не охота, только лежать! как ни странно при диете лучше себя чувствую!
01.05.2013
Ответить
Екатерина
Я сейчас на сушке вторую неделю, так меня рубило по страшному. Уже после обеда готова была лечь спать и до утра! А начала пить элькарнитин с липо, так бодрячком часов до 10, при условии, что просыпаюсь в 6 утра. Он дает энергию за счет того, что жиры больше и быстрее расщепляются.
01.05.2013
Ответить
Оксаночка
Неа))) вот туплю там сижу))) может и не буду там заказывать, хочу быстрее уже купить )))))
01.05.2013
Ответить
katy
А эти аминки не аминки на самом деле((( хотела их взять, а состав почитала , а эт прессованный протеин((( А я аминки беру чтоб во время треньки пить, а эти только через полчаса как протик. В общем с оптимум нутришн теперь не дружу...
30.04.2013
Ответить
Екатерина
Да я их заказала, а потом поняла, что надо было БЦАА. Их в питере заказала, что б так долго не ждать.
30.04.2013
Ответить
Екатерина
Да там все дешевле и прот, и добавки разные. Дешевле на 100-200-300 рублей, в зависимотси от изначальной цены. А мне столько надо, столько надо, что в итоге получается экономно и доставка за 2-3 дня постаматом пик-поинт 290 руб.
фитнесбар называется
30.04.2013
Ответить
katy
Спасибо посмотрю. правда я сейчас на бодибилдинг.ком заглядываюсь. Там вроде муж просчитал выгодно получается если большие упаковки брать, не смотря на перевес, но время(((
30.04.2013
Ответить
Екатерина
блин, у меня почему-то не открывается этот сайт. Сколько ни пыталась. Кинь ссылку, может я не то смотрю вообще(
30.04.2013
Ответить
katy
по форумам читала по месяцу... только пишут иногда большие упаковки задерживают. но как повезет я поняла.
30.04.2013
Ответить
katy
Там если первее меня закажешь вдруг какой купон на скидку дадут, поделись)))) Мне проще кроме протика и бцаа не надо ничего))
30.04.2013
Ответить
Екатерина
А там могут дать? Поделюсь) И ты делись, если вдруг будет возможность)
30.04.2013
Ответить
katy
Ок!)) Я там собирала корзину, там подарки дают разные за суммы))) Мы с мужем еще ни как выбрать протик не можем. Глаза разбежались)))))) от разнообразия)))
30.04.2013
Ответить
Екатерина
а я такая тяжелая на покупки, собираю корзину-разбираю, собираю-разбираю... Так что вы с мужем раньше меня соберетесь)
А сколько там доставка стоит? Не могу найти где посмотреть. Есть ли ограничения по весу, сумме заказа?
30.04.2013
Ответить
Екатерина
А вообще, отзывы хорошие о них. Читала мнение, что это прессованый прот, но я ON люблю и доверяю им)
30.04.2013
Ответить