Девочки...прощаюсь с вами на 5 дней!Уезжаем в дом отдыха на праздники! Вес сегодня 56,3. Буду стараться держаться в прздники и держаться подальше от шведского стола...шутю конечно)))Жаль, что в конце моего пути ( до цели осталось 6 кг, а худею с 71 кг) с кг всё сложнее расставаться..
Сегодня мерила свои доберемеенные и доперездакмужу платья...влезла во все уже..даже в оч.узкие и мини, что радует...Однако мне всё ещё кажется что 2 года назад с таким же и даже больше весом я выглядела худее...но думаю, что это из-за того что я занималась танцами ПЛЮС была смуглая из-за "проживания" в солярии...а ща бледная и все неровности и малейшие жиры прям выпячиваются...фу-фу...А маман говорит что это у меня в голове всё!!Муж вообще запретил худеть...так что я от него скрываюсь.))))))))
Примерное моё меню на каждый день
Завтрак: кажа овсяная с отрубями на воде...чай с вкучняшкой какой-нить)
Перекус - фруктовый салат
Обед - Суп или яйцо с овощным салатом
Ужин - Творог и чай
До еды за мин 20-10 3 стакана воды 3 раза в день
