Вопрос про баночный массаж

проблем с венами и капиллярами нет? 
23.05.2013
у меня кожа такая, что вены просвечиваются сильно. а варикоза, сеточки - нет
23.05.2013
1) Через день... 2)После душа, после скраба, потом растираю участки проблемные , массажирую, потом я мажусь антицелюлитным массажным кремом+капелька оливк. масла(можно любое другое масло, джонсонс, апельсиновое) Попробуйте разные, какое больше понравится 3) Я смываю через час где-то( после масла обычного можно не смывать) 4)Я после не делаю ничего... 5) Стоя вожу по ногам, попе...А вот складочку под попой массажирую полусидя.... Вто бы было эффективно, надо проходить 5-6 раз каждый участок...
05.05.2013
спасибо большое!
05.05.2013
1) делаю через день .иногда реже .2)Я массаж делаю после занятий .Покупала крем а ц и мне непонравилось.он впитывается быстро .а масло массажное с апельсиновым маслом очень хорошо .После массажа в душ с кофейным скрабом.и потом а ц крем 3)после процедуры я написала выше.а масло с тела не очень хорошо смывается4) в основном делаю перед сном .иду спать 5)делаю в ванне.стоя  
06.05.2013
Год назад, после родов, много времени уделяла решению этой проблемы,вот эту даму можно посмотреть, не профессионал, но что-то полезное можно подсмотреть для себя. http://m.youtube.com/#/watch?v=Dc7CUZGM0l4&feature=related В аптеках есть еще специальные наборы аромомасел, например антицеллюлитный, в котором и апельсиновое масло, и лимон есть, всего 4 вида.При регулярных занятиях очень помогает, особенно хорошо в домашних условиях, когда нет времени или возможности к массажисту ходить.Главное системность и не забываем про массажные линии)))
05.05.2013
ссылка на мультяшек в кормашке ведет)) а что за массажные линии?
05.05.2013
Прикольно))Это ребенок уже постарался)))Вот здесь более менее подробно описано http://www.AzbukaDiet.ru/2012/03/01/vakuumnyj-massazh-v-domashnix-usloviyax.html(надеюсь это не мультики про котят)))А в ютубе забейте Уменьшаем объемы баночным массажем! Cupping massage! Там некая Милена показывает, как в домащних условиях делать подобный массаж. - Не следует массировать банками область паха, подколеннуювпадину и верхнюю внутреннюю часть бедер. Это может серьезно нарушить лимфоток. Вот несколько простых,но эффективных комплексов,где за основу берётся 50 мл оливкового или льняного масла:№ 1 В основудобавляем по 5 мл эфирных масел аниса,апельсина и грейпфрута.№ 2 В основудобавляем 5 мл эфирного масла чайного дерева и 2 мл масла красного перца.№ 3 В основудобавляем по 5 мл эфирных масел лимона,мандарина и укропа.№ 4 В основудобавляем по 3 мл эфирных масел кипариса,укропа, можжевельника,лимонаи чайного дерева№ 5 В основудобавляем по 3 мл эфирных масел кипариса,лимона,мандарина и 5 мл масла ветивера.Хотя следует проверить нет ли у Вас аллергии на эти компоненты, например масло красного перца или грейпфрута.
06.05.2013
спасибо большое. А если есть растяжки, такой массаж можно делать?
06.05.2013
Привет) я делаю его тогда, когда есть время, будь то 10 минут в душе на мыльное тело, или усердный подход с оливковым маслом с двумя банками сразу перед зеркалом! Массирую до явного прилива крови в массируемые места! Потом обтираю масло или одеваю спец термо штаны и иду с коляской на активную прогулку в 10 км! Можешь использовать детское масло с добавлением апельсинового, если нет аллергии на него, антицеллюлитные крема вроде как под запретом для тех, кто на ГВ! Делать можешь и каждый день, если не очень долго, но помнится мне, когда ходила на профессиональные программы антицеллюлитные, то рекомендовали делать массаж через день!! Позы выберешь сама себе после нескольких минут использования ! Я делаю стоя, закинув ноги поочередно на стул или диван! Удачи)
05.05.2013
спасибо!
05.05.2013
Где подробно почитать об этой диете? Марафон "Красивый животик" День 24,25