Худеем к лету! Жду ваших отчетов за неделю 29.04-06.05!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевченки, всем привет! Знаю, все хорошо погуляли на празднике, но тем не менее отчета никто не отменял!!!!
Мне немного страшновато, но все же давайте скинем наши результы...Надеюсь от них хоть что-то осталось))) Не расслабляемся, впереди еще майские праздники)))))
Ну и мотивашки от меня на майские праздники)))
Еще раз поздравляем лидеров той недели!
1-е место у Алены №2 (отвес 1,7 кг)
2-е место разделили Sonia №3 (отвес 1,4 кг) и Ксения №4 (отвес 1,4 кг)
Pantera
Вот блин как жалко...Ты самая лучшая на неделе, надо перебить результаты...Умница!!!
Самый большой отвес
07.05.2013
Ответить
Ксения (Из Питера)))))
Ничего догонишь на следующей неделе)))) спасибо большое))) а то я уже думала, что мой вес вообще не хочет меня покидать)))
08.05.2013
Ответить
Pantera
Не теряйтесь! Вот сюда жду отчета!
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1723611
15.05.2013
Ответить
Оксана
Здравствуйте, можно вступить в Ваши ряды, может такая мотивация будет полезной для моих лишних кг!!!
07.05.2013
Ответить
nasty
Привет! №5 Извиняюсь что вчера не написала не работал интернет. У меня 64, чему безумно рада! 1 был ДР у мамы, 3 ДР у брата, а 5 пасха, НО я держалась и не ела ни одного салатика с майонезом(а так хотелось, они были такие вкусненькие....) Самое страшное от чего я не могу отказаться это куличи... слава богу теперь и это позади, надеюсь что скоро начнутся отвесы надо к моему ДР быть в форме! Удачи нам всем!
07.05.2013
Ответить
Natalya
Привет! №6: Вес как был 52,2 так и есть, но это даже хорошо, если учесть что прехали мои родители с диким желанием накормить всю семью мясом\колбасой и т.п.+мы ездили на два дня в Суздаль и Владимир, где тоже не получалось соблюдать режим питания, то все не так уж и плохо. В среду родители уезжают и приходит спорт :)
06.05.2013
Ответить
Pantera
Хиии))) Родители на данном этапе-это зло)) особенно в праздники!!! Ну ничего, уедут- исправишься)
06.05.2013
Ответить
Валентина
Привет...№18...
У меня тоже не все гладко... праздники, КД, кулич, бутылка красного... все сказывается...
Вес 55,5 кг... но стараюсь дишние ккал сгонять нагрузкой... по утром до работы пешком по 35 мин в одну сторону иду быстро, типо кардио)) Вообщем отвес 300 грамм всего(( или сколько у меня там было в прошлый раз
06.05.2013
Ответить
Валентина
Ну по сути да, учитывая, что я пила вино, ела шашлык и как минимум кулич))) главное не растет.. это для меня достижение))) У меня сейачс другая проблема, на правой руке мышца растет .а на левой неть((
06.05.2013
Ответить
Эльвира
№9
Привет! У меня -500 (все праздники отворачивалась от вкусненького, так прям жалко себя))), а вот по сантиметрам грустно-грустно - минус 1 см в талии и - 2 в бедрах, а остальное по нулям...
06.05.2013
Ответить
Pantera
Ого...
Все равно здорово...500 гр в неделю-это очень хорошо...Умничка, что праздники провела достойно!!! Гордимся тобой!!!Не то что некоторые)))
Все равно здорово...500 гр в неделю-это очень хорошо...Умничка, что праздники провела достойно!!! Гордимся тобой!!!Не то что некоторые)))
06.05.2013
Ответить
Эльвира
Спасибо! Правда, впереди еще испытания - опять встреча с друзьями-родными-шашлыками... Как бы опять все провести достойно)))
06.05.2013
Ответить
Elena
Приветик , я с привесом - утром было 69,4 кг - спиртное выходит боком ( 2 дня гуляли ) . Сегодня измерила параметры - все по нулям - значит жидкостъ . Будем изгонятъ ее
06.05.2013
Ответить
Pantera
Привет...Ай-я-яй как нехорошо, девушка...Конечно алкоголь воду задержал)) Давайте исправляйтесь, налегайте на спорт...Не нравится мне сегодня наша табличка...Ох уж эти праздники и шашлычный сезон)))))))))))))))))
06.05.2013
Ответить
Elena
да спорта у меня и так слишком много . Один толъко велосипед каждый денъ 10-20 км + прицепная коляска к велику с детъми ( 50 кг везу за собой ) , а дома еще пресс , приседания и т.д.
06.05.2013
Ответить
Елена Ваяс
№12 привет всем, у меня привес большой хотя косяки "съедала" тренировками с джилл и скакалкой 
итак, весы показали 60 кг, +400гр за неделю, сегодня села на разгруз, а там опять магги
итак, весы показали 60 кг, +400гр за неделю, сегодня села на разгруз, а там опять магги
06.05.2013
Ответить
Pantera
82,2 или после праздников больше стало? Тут всве такие, не стесняйтесь, пишите вес)))))))))))
06.05.2013
Ответить
Pantera
Хорошо, давай...Сначала напишу 70...Если доберешься и захочешь еще, перебьем на 64))))
У нас марафон до 8 июня...
06.05.2013
Ответить
Pantera
Вы еще с нами! Отчитываемся сюда!
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1723611
15.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.