4 дня на Атеке 4 на Круизе
Диета ДюканаДевочки, доброговремени суток!
За 8 дней сбросила 3,5 кг. Начальный вес 63,5, сегодня цтром 60. УРА! Но интузиазм падает. Так надоело готовить и каждый день думать, что приготовить на ужин. Ведь так просто наварил макарон с сосисками и вперед.... Боюсь если вес встанет на месте и какое-то время прекратит уходить совсем опущу руки. ПОМОГИТЕ. Что мне делать? Как себя поддержать?