Прижигала шейку. От спорта отдыхала 5 НЕДЕЛЬ. Я чуть не чокнулась!!!!!!!!
Через 2 недели после прижигания я потихоньку начала заниматься дома, не напрягаясь крутила обруч, приседала чуть по чуть, отжималась.
Ещё через неделю я решила познакомиться с бегом)))) Да-да, я начала бегать)))) очень довольна собой, бегаю по 2,5 км)))
Диета моя медленно но верно сошла на нет... но я быстренько это исправила)))
И с сегодняшнего дня я возвращаюсь в любимую тренагу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Что хочу сказать в итоге - похудела я достаточно, теперь буду наоборот набирать массу, рельефчик так сказать!
А тепеть фотоотчет:
разница в 1,5 месяца
талия -2 см
живот -4см
бедра-2
попа-2
я так понимаю результат не заметен....
ПОПА ВООБЩЕ ПЛОСКАЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ! КАРАУЛ!!!!
Буду качаться, через 1,5 месяца будет ещё фотоотчет!
