Привет красоточки!!!
Как настроение? А я оказывается на этой неделе лидер у меня ушло целых 3 см, сравнила с параметрами ДО оказывается уже ушло 5 см с талии и 8 см с живота! Вот это да, а я как то и не заметила))) Так что не отчаиваемся, у меня тоже были недельки когда минуса не было, а на самом то деле картина в целом не плохая)))
Жду отчетиков от Маши)))
Задания на сегодня:
1) Пояс или пленка 2 часа
2) Медовый массаж
3) Скраб или обертывания
Мотивашки:
Березники
Приветы!!! Ты молодчинка, стараешься!! Поздравляю!! 
Я сейчас пойду крутить обруч 20минут, потом плоский живот с ДМ 1 уровень 4 день, после скраб в душе и массаж. Вот и весь план на сегодня))
Барнаул
Поздравляю! Молодец, так много см уже ушло, а по одежде чувствуешь? Я сегодня все сделала, кроме обертывания, что-то лень меня обуяла ;)
Краснодар
Спасибо!!! Да чувствую, юбки болтаются, джинсы спадают, ремень еще на одну дырочку перестегнула, 2 платья то что в прошлом году носила вообще висят прям видно что большие. Я так рад!!! Не зря я себе одежду на 1 размер меньше заказала 
Волгоград
Яночка поздравляю!!!Я вачером иду на день рождение,если силы будут потом,то займусь своим телом.Но!сомневаюсь!
Краснодар
Спасибо!!!
да какой спорт после ДР, лпдно отдохни уж, но следи за питанием и завтра возвращайся)))
Москва
Яна поздравляю, умница. Я сегодня с утра сходила в спортзал, сейчас чай с имберем пью ну и поясок одела))
Ты тоже молодчинка!!! План как всегда отличный)))
