Всем доброго времени суток!! У меня на животе была твердая подушка жира, начала крутить обруч, делать массаж каждый день, обертывания, скраб и эта подушка стала превращаться в комки и с каждым днем комочки все меньше и меньше, но их больше и больше.. Так вот мне надо радоваться или плакать?? Живот сдулся немного, но стал очень страшный, весь в мааааленьких теперь уже бугорках, мне реально страшно даже задевать.. Их так много и они двигаются, когда делаю массаж.. По моим соображениям, вроде как радоваться надо, но с другой стороны.. кажется, что они никуда не денуться.. Объясните дурынде что да как плиз В интеренете рылась, ничего не нашла, может не так формулировала..

Ну сколько можно то уже!! Беру себя снова в руки!! Вот моя мотивашка! ))

Извините за качество фото, фото старое.. Это лето 2005 года, моей первой дочке 10-11 месяцев, здесь во мне 50 кг, а еще тогда я себе казалась толстой, вот дурында))))))

Эхххх.. мне хотя бы до 55 кг скинуть)) Вообщем, буду чаще и меньше жрать, сладкому и мучному - нет! Соль заменю на соевый соус. По возможности буду заниматься. Ну как то так))

Параметры на сегодня: вес 67,2 кг, ОГ - 94, ОТ - 80, ОподГ - 83, ОЖ - 93, ОБ - 99, ОН - 57

Удачи мне!!!

Всем привет!!! Сейчас читала тут темки и наткнулась на сайт, где рассказывают свои истории девушки, так вот в одной из историй увидела ссылку на эту диету. Вообщем вы меня поняли.. )))))))) Хотелось бы узнать, кто сидел на этой диете, раскажите о своем опыте.. И подскажите количество продуктов, которое можно съедать, а то там не написано..

Думаю с завтрашнего дня и начну)) Главное не сорваться, а то любимый муж любит потравить меня - вечером предлагает какой нибудь фильмец посмотреть с пивком, а я и отказать то не могу, люблю пиво очень)))

Заранее спасибо, всем кто откликнется))

Всем доброго времени суток!! Все таки решилась написать сюда.. Потому что сил уже нет никаких!! Хочу услышать совет. Беспокоит меня мой лишний вес!!! Из-за него у меня вечные стрессы, срываюсь на детей, на муже.. вобщем кошмар((( Не хочу так((( Но и взять себя в руки и начать худеть тоже не могу.. Литературы и всего прочего перечитала уйму, знаю много что к чему и как.. но не могу себя заставить( Вроде дня два-три держусь, но потом опять.. апатия прям какая то.. Может у кого то так же было? Подскажите как справились с этим и заставили себя похудеть?? Спасибо заранее всем, кто откликнется!!!