Ну сколько можно то уже!! Беру себя снова в руки!! Вот моя мотивашка! ))
Извините за качество фото, фото старое.. Это лето 2005 года, моей первой дочке 10-11 месяцев, здесь во мне 50 кг, а еще тогда я себе казалась толстой, вот дурында))))))
Эхххх.. мне хотя бы до 55 кг скинуть)) Вообщем, буду чаще и меньше жрать, сладкому и мучному - нет! Соль заменю на соевый соус. По возможности буду заниматься. Ну как то так))
Параметры на сегодня: вес 67,2 кг, ОГ - 94, ОТ - 80, ОподГ - 83, ОЖ - 93, ОБ - 99, ОН - 57
Удачи мне!!! 