Мотивация

для меня сегодня - это музыка в ушах, зеркало во весь рост, я в трусах и короткой майке, приглушенный свет и спящий сынок... Любимая музыка несколько медленных и несколько быстрых мелодий чередовала между собой как итог чувствую ножкам и ручкам хорошо! Всякий раз когда чувствую все! больше не могу поднять гантелю или это мой последний выпад- опускала голову вниз, чуть снижала темп но продолжала делать и через два- четыре больных раза появлялись силы! Счастья мне! И всем кто находит общий язык сл спортом )