Красногорск
Проще таблица посмотреть, но если совсем не вдаваться в подробности то есть 3 раза в день. Обед до 2, ужин не позже 6.Завтрак до 12 дня можно есть все что хочешь торты, сладости итд итп.
Обед -там надо сочеть уже продукты, например макароны и картошку с мясом нельзя есть, только по отдельности.Суп варить без картошки итд итп...
Ужин раздельное питание ...Молочка, можно с фруктами или овощами
Мясо только с рыбой
Овощи с фруктами ..
0
20.03.2014
Ответить
Ахуачапан
завтрак - хоть слона в шоколаде (до 12)
обед - раздельное питание (до 14)
ужин - монодиета (до 18)
условие - обязательно наедаться в прием пищи, без перекусов до следующего
пропустил ужин - терпи до завтрака)
0
20.03.2014
Ответить
Красногорск
блин а посиделки с подружульками как же???
0
20.03.2014
Ответить
Ахуачапан
до шести ешь, после - пей воду или несладкий зеленый чай))
0
20.03.2014
Ответить
Красногорск
и что пиво пить терь до 12??? есть такие питейные заведения?
0
20.03.2014
Ответить
Ахуачапан
бокал сухого вина можно выпить с кусочком сыра на ужин... и больше ничего)))
0
20.03.2014
Ответить
Минск
Ладно питейные заведения, как бы работодателю объяснить, что это такая диета))))
0
21.03.2014
Ответить
Красногорск
гггыыы.....что я бухаю до 12 а потом не работаю)))) сложно
0
21.03.2014
Ответить
Красногорск
индивидуальный подход к сотрудникам важен!!!
0
21.03.2014
Ответить
Минск
Боюсь, что на своей работе я пьяная покалечусь, а так мой директор вполне бы поржал с такой идеи)
0
21.03.2014
Ответить
Красногорск
блин я представила рожу своего генерального)))
понимаете у меня Диета с утра я буду пить))))
0
21.03.2014
Ответить
