Собственно сама я))))
Конец января:
Сегодня:
Санкт-Петербург
это было в конце январ, с этого начинала:
фоты сделано в апреле-мае)))это я отмечала места,которые еще доработать надо)))
это май:
тут апрель еще:
попа слева январь,справа апрель
0
31.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
От второго фото в восторге!!!!!!!!!!! Это ты уже в тренажерку начала ходить или еще дома занималась????? Обалденный результат! И сколько разница по кг между первой и второй фоткой в этом сообщении??
0
31.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
на первой почти 70,на второй около 57.
я сначала паохудела,а потом пошла в тренажерку)
0
31.05.2013
Ответить
Минск
Ой супер...Результат просто потрясающий...Очень хороший животик и попа!!!Ты большая умница!!!
Фигурка-мечта! 
0
31.05.2013
Ответить
Николаев (Николаевская обл.)
супер результат. не поскажешь какие упр для попы делала?
0
31.05.2013
Ответить
Москва
вот умничка!!!! у меня похожий случай)))))
я сегодня за джинсами поехала......и о чудо!!!!))))) в американ игл на меня джинсы 2 размера!!!!!!))))) а еще год назад я покупала 6-8))))
0
31.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
естественно) страшно вспомнить,что пару мес навзад я весила 70 кг)))
0
31.05.2013
Ответить
Королев
Блииин Юлек как я ты молодчинка, я тоже вешу 70 и рос 169 и вгляжу я почти так же как ты, на 1 фоте, как ты так похудела расскажи мне я тоже хочу так за 2 месяца
0
31.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Да я подумала и так хватит,а то неуоторых мои фото бесят)
0
31.05.2013
Ответить
Ирпень
Здорово.Я вот тоже потихоньку иду к ПП.С чего ты начинала? Может есть ссылка на сайт,где все подробно написано.И какие треннировки помогли сделать такой шикарный животик? Я 54,5кг. при росте 157.Я конечно занимаюсь,но кожа как пудинг.
0
31.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
у меня рост 169 и вес сейчас 57))
Начинала с того,что перестала есть все подряд и есть вечером,не епм жаренок и т.д. не ем вечером, занималась с джил плюс постоянно пресс качала,похудела за 2 мес с 70 до 58, пошла в зал,
0
31.05.2013
Ответить
это прям я!!!!
Рост 170 см, вес 66 кг, рожать пошла 80.
Блиииин! Вы такая молодец!!!
Я уже опускаю руки. Кажется что я никогда не смогу все это повторить (худела перед свадьбой на 15 кг) весила 55-57 кг.
Вот тогда я была персик))))
Я сейчас унылое существо. Стесняющая надеть шорты/юбки!
Пробовала заниматься, вроде занимаешься, но на след день у меня такой упадок сил((( не могу ничего делать. (((
0
27.06.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Да секрет известен всем: правильное питание и физ нагпузки. А на животе оседют углеводы,их много в фруктах,но большинство наивно полагают,что их можно много есть
0
31.05.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Правильное питание,физ нагрузки))) в общем ничего нового. Часто пресс качаю
0
31.05.2013
Ответить
Березник
ДД!подскажите какие упражнения вы делали чтоб убрать проблемную зону на ногах.У меня тоже так,вроде ноги не толстые а жирок внутри ляхи трясётся.
0
31.05.2013
Ответить
Ставрополь
каждый раз на тебя глюжу и очень рада что ты смогла!!!!! И туд же хочется удавится т.к. я со своими 70 кг так же((((
0
31.05.2013
Ответить
Химки
какой классный животик! молодец! такая работа над собой достойная уважения!
0
31.05.2013
Ответить
