руки и плечи расстраивают меня.
Упражнения(какие вам помогают в борьбе с лишним весом,и чтоб подтянуться)Совсем недавно тут видела упражнения для похудения рук, давали ссылку на вконтактик. Вот не добавила в закладки, теперь не могу найти что-то. Случайно никто не поделится?
А то попа с ногами нормально похудели после беременности (+23 кило было), а вот верх просто ужасен. Плечи широченные, да и над локтями масса огого. Или этого не убрать пока не перестану тягать ребенка и коляску по лестнице без пандуса ?. (В новом доме, до лифта надо еще пронести ступенек 10 ).
