Накатаю-ка я пост про муки выбора и непонятных непонятках.
В первую Б наслушалась людей, а том, что и чихать нельзя в столь интересном положении. Беременность протекала очень легко, мало того, ребенка кое-как из утробы уговорили выйти. Обленивилась, накушалась и в итоге получила отвратную мерзкую тетку, вместо стройной девушки. С 4х месяцев апосля родов начала по чуть-чуть шевелить нужными местами, чтоб в ненужных местах жира не было.
Желание родить и второго сразу было сильным, но одним из условий к мужу, было позволить мне позаниматься в тренажерном зале, чтобы подготовить тело ко второй Б. Итого 4 месяца занятий, я втянулась, влюбилась! Это как у нариков - без дозы тренажерки мне плохо. Вероятно, так подкорректировала свой мозг, что поменяла что-то в настройках.
И вот вторая беременность. Мучает 2 вопроса:
1. Зачем я по акции набрала тонну прокладок?
2. Что делать с физическими нагрузками?
В наших краях это дико, беременная и физнагрузки - вещи не совместимые. Но мне надо.
Аэробику или еще какие ногомахалки не люблю. Йогу хочу посещать попозже. А сейчас? Беговая дорожка остается, на тренажерах вес ставлю в минимальных блин, а пресс исключить. Или что? Или как? Растяжка остается? Боковые мышцы? Парилка отпадает, жааааль. Или сесть и ростить попу? Черт, не хочется.
Подскажите по теме, пожалуйста, основываясь на опыте или знаниях.
прыгать перед монитором - не по мне. в зале потому что я отдыхаю от быта и полностью ухожу в диалог со своим телом.
