Встала сегодня на весы - 71,1 кг
Плакать аж хочется. Весь день с детьми и их делами кружусь, особо ничего такогои не ем, воды пью достаточно. Откуда вес набирается. И так обидно стало, что захотелось чего-нибудь еще съесть и толстеть и толстеть. Пытаюсь перебороть себя. И знаю, что мы сами хозяева своей жизни, но не получается почему-то.
Сидела на Дюкане, до 65 дошла и начались проблемы со здоровьем. Видимо эта диета не для меня. А после 18.00 (ближе к 23.00) только время бывает чтобы перекусить.
Смотреть на себя противно. Корова.
мне только гипноз поможет :)
