Пора браться за себя!!!!

не понимаю как при таком весе-росте у вас такие худые ноги!) аж завидно)) а вы конечно боритесь и не в коем случае не отступайте, все получится!
10.06.2013
ноги это да, они у меня худые
10.06.2013
Тяжеловато сегодня на правильном питании, но ничего держусь. Надо отвыкать от вредностей и жирностей))) Хорошо что к сладкому душа не лежит, так бы вооюще мрак был бы))
10.06.2013
Тяжеловато с самого начала только))) Зато не голодно! А я вот сладкое всегда любила. А сейчас бывает заточу с утра кусочек булочки или печеньку и понимаю, что зря, не так уж это вкусно))) А вот овсянку на воде без сахара с изюмом полюбила, как ни странно))))
10.06.2013
И я 157))))С начала апреля 61 кг, сейчас 54,5. Буду 52)))). Обязательно!!!! И вы будете!!!!
10.06.2013
как скинули в плане питания интересует?
10.06.2013
Правильное питание. С косяками))))) Ну и 30-дневку отпрыгала. Потом разленилась, за спорт взяться не смогла. Пару дней как удалось усадить себя на велотренажер))) 20 км ежедневно.
10.06.2013
Спасибо за поддержку)))) А как Вы добились таких результатов за такое время?)))) Что за 30-ти дневка?
10.06.2013
Чуть ниже ответила))))) ПП и спорт делают свое дело. Диет больше не хочу, ни за какие коврижки)))
10.06.2013
Диеты...это да, прямой путь к язве или гастриту
10.06.2013
30-дневка - это "стройная фигура за 30 дней джиллиан майклз" набирала я на youtube и скакала.)))
10.06.2013
интернет у меня не позволит скачать видео((
10.06.2013
я тоже хочу 52, прям мечта моя!
10.06.2013
я тоже со 2 апреля и сейчас 54.7))и рост 157
10.06.2013
Не верьте подружкам! Растяжки побелели уже? Спорт-спорт, частое дробное питание!
10.06.2013
Растяжки побелели, сейчас мажусь бадягой, ощущения не вдохновляют конечно, но ради себя красивой можно потерпеть)))) На форуме уже видала результати девочек и они являются для меня очень сильной мотивацией))) 
10.06.2013
Не забывайте увлажнять кожу еще) успехов!
10.06.2013
удачи вам!мой рост тоже 157 и также стартовала с веса 61-62,но начальные параметры у нас разные
09.06.2013
Спасибочки)))) А параметры у меня дай боже(((
10.06.2013
 у вас наоборот ОБ,ОЛяшки и ОРуки худее,чем у меня было(((
10.06.2013
Девочки, старт на японку с 10.06!!! день 1 Планы