девочки кто занимается с Джил-вы ГЕРОИ!!!!

все никак не получалось добраться до занятий....то одно то другое.....читала много про эти занятия,просматривала само занятие по виду думала ничего особенно сложного то и нет я то раньше миллионы лет тому назад занималась спортом,и вот сегодня наступил день Х,я умерла на первой стадии разминки.....но не сдаемся же)первые мысли были "ГОСПОДИ КАКАЯ Я ТЯЖЕЛАЯ (это не смотря на то что уже скинула 22 кг за 3,5 месяца без Джиллиан)ЧТО БЫ Я ЕЩЕ РАЗ ТАК НАЕДАЛА ВЕС И ТАК ПОПРАВЛЯЛАСЬ ДА НИКОГДА"кое как правда с 5-30 секундными перерывами меня хватило на все занятие,вот только отзанималась,сижу как зомби и думаю как от такого нельзя похудеть????(навеяно постами типа "занимаюсь уже 30 дней а толку ноль"и т.д.)вы чего???? тут не то что похудеть,тут любимые пирожки пиццы мороженое торты конфетки и так далее можно просто адски возненавидить на всю оставшуюся,даже жизнь сразу увидела в другой краске,вы когда нибудь видели как мужчины на стройке летом потеют вот я сейчас такая сижу....а еще 29 дней у меня впереди,девочки те кто не сдается вы герои,вам памятник можно поставить ,а я тихо надеюсь что я завтра смогу опять отпрыгать тренировку