Вчерашний день принес целых два приятных сюрприза. Хоть настроение было "дгянь", я не могла пропустить тренировку, так как считаю что есть ТРИ ПРИЧИНЫ НЕ ХОДИТЬ НА ТРЕНИРОВКУ
1. Умер
2. Заболел и умер
3. Убили
В общем, таки на нее пошла, хотя соблазн поехать смотреть на Емельяненко был велик (выступал он вчера у нас в Химках). Во-первых, весы показывают на 1 кг меньше, чем мои домашние весы (интересно, какие врут?), а во-вторых - тренер сказал "Лелька, какая у тебя попа!". Я сначала, подумала что толстая и большая)) а оказалось комплимент )))
Я пока живу в кайф, особенно не задумываясь о похудении. Потому что сразу с места в карьер я уже прыгала и набирала вес вновь. Поэтому пока с кайфом хожу на тренировки, пытаюсь немного привести питание к идеальному, но иногда косячу.
Сейчас питание - основной вопрос! Потому что нужно с вечера уже составлять меню на следующий день .а то беда, беда ... Хочется найти в сообществе побольше постов вроде как в дневники Марины- мандарины с ее рационом. Я уже взяла этот пост на заметку и поняла, что творог в моем холодильнике должен быть всегда!
1. Умер
2. Заболел и умер
3. Убили
В общем, таки на нее пошла, хотя соблазн поехать смотреть на Емельяненко был велик (выступал он вчера у нас в Химках). Во-первых, весы показывают на 1 кг меньше, чем мои домашние весы (интересно, какие врут?), а во-вторых - тренер сказал "Лелька, какая у тебя попа!". Я сначала, подумала что толстая и большая)) а оказалось комплимент )))
Я пока живу в кайф, особенно не задумываясь о похудении. Потому что сразу с места в карьер я уже прыгала и набирала вес вновь. Поэтому пока с кайфом хожу на тренировки, пытаюсь немного привести питание к идеальному, но иногда косячу.
Сейчас питание - основной вопрос! Потому что нужно с вечера уже составлять меню на следующий день .а то беда, беда ... Хочется найти в сообществе побольше постов вроде как в дневники Марины- мандарины с ее рационом. Я уже взяла этот пост на заметку и поняла, что творог в моем холодильнике должен быть всегда!
