Сегодня я фурия, приближаются красные дни. Чувствую себя не очень. Настраиваюсь на то, чтобы сделать Джил и пресс. Тяжело. Придется фильм в параллель включать, видимо.
Я уже в раздумьях по некоторым пунктам. В понедельник наш тренер уходит в отпуск, соответственно во вторник-четверг-субботу у меня пропадает половина тренировок. Вот думаю чем заменить. Наверное, буду ходить в тренажерный зал + бассейн вместо этого. Только вот нагрузка была больше аэробная, а в зале я так не умею. У кого есть опыт круговой тренировки - поделитесь, пожалуйста!
Потому что с тех пор как я плотно тренировалась с железом прошло много много лет ...
