Я отзанималась с Джилл Боди Революшн. Все остальные ее программы тоже пробовала. Хочу что-то вроде БР, но другое. Потому что повторять по второму кругу не охота. Т.е. мне нужен курс на месяц-два-три, силовые+кардио, с веселым тренером.
Попробовала Инсанити. Не могу. Безусловно, Шон прекрасен, но постоянно прыгать - не для меня. Возможно позже, но не сейчас. И вообще, после почти месячного перерыва в тренировках как-то сложно вернуться. Уже второй день не могу собраться.
Что там еще у нас есть? Тони Хортон, мне кажется, будет сложноват. У него там мегатребования перед началом тренировок, и мне заранее страшно)
Я скачала Трейси Андерсон, Кейт Фридрих, дядьку с Бразильской попкой), Минди Милреа. Все это надо просмотреть и выбрать что-нибудь одно.
Тренироваться самостоятельно я не могу. Мне нужна кем-то созданная система. И что-бы кто-то веселый на экране пищал: "Давай, давай, ты сможешь!"
В общем, если у вас есть опыт тренировок у перечисленных выше или каких-то других тренеров, буду рада выслушать))
Попробовала Инсанити. Не могу. Безусловно, Шон прекрасен, но постоянно прыгать - не для меня. Возможно позже, но не сейчас. И вообще, после почти месячного перерыва в тренировках как-то сложно вернуться. Уже второй день не могу собраться.
Что там еще у нас есть? Тони Хортон, мне кажется, будет сложноват. У него там мегатребования перед началом тренировок, и мне заранее страшно)
Я скачала Трейси Андерсон, Кейт Фридрих, дядьку с Бразильской попкой), Минди Милреа. Все это надо просмотреть и выбрать что-нибудь одно.
Тренироваться самостоятельно я не могу. Мне нужна кем-то созданная система. И что-бы кто-то веселый на экране пищал: "Давай, давай, ты сможешь!"
В общем, если у вас есть опыт тренировок у перечисленных выше или каких-то других тренеров, буду рада выслушать))
