Помните песенку? ЗАБУДЬТЕ! Никаких попьет кваску, купит эскимо…
В выходные марафон никто не отменяет, а наоборот усиливается бдительность, чтобы никаких «ой невиноватая я, оно само в топку прыгнуло»…
Зная, как тяжело в выходные бороться с мужьями/друзьями-искусителями и чтобы повысить мотивацию объявляется БОНУС: Кто не нарушит за 2 выходных первый пункт устава – СЛАДКОЕ И МУЧНОЕ НЕ ЕСТЬ – получит дополнительные 2 балла… бонус получите, только если не ели оба дня!..
В выходные тяжело, но МЫ - НЕ ТРЯПКИ!!!
________________________________________________________________________
А теперь О ПРИЯТНОМ:
Никаких тяганий гантелей и жимов прессов сегодня не будет… Но за нашу роту придется все же попотеть… Сегодня проводится КОНКУРС ПЕСНИ И ПЛЯСКИ… В прошлом году на нем победила младшая рота нашего полка… У меня где-то завалялось их выступление… http://vk.com/video46082977_159023519
Наступило время отстаивать честь роты… Так что строевым шагом идем в РАДИОРУБКУ( http://bee-it.ru/maraphon.html ) – выбираем песни и ТАААААААААК ТАНЦУЕМ, как еще ни в одном индийском фильме не танцевали… играем главную роль клипа или разыгрываем трагедии, заламываем руки или махаем ногами а-ля кабаре, прыгаем и эмоционально падаем на колени, слэмимся, танцуем цыганочку, крутим фуэте, трясем булками…. В общем говорят, что мышцы надо удивлять – ТАК УДИВИМ ИХ… и себя… и родственников.. и соседей… (если потом не лень будет - напишите в отчетах подо что танцевали - интересно )))
За каждый от души отплясанный танец получаем 1 балл. 4 ТАНЦА = 4 БАЛЛА (блин мне придется штук 8 танцевать – ибо не смогу выбрать – а балла то всерно максимум 4)
Текстовая трансляция: если нет скоростного инета – поставьте себе САМЫЕ динамичные и веселые песни которые знаете ))) 
_______________________________________________________________________
ПРИБЛИЖАЕТСЯ ВОСКРЕСЕНЬЕ!
Великий день, когда на погоны упорных трудяг посыпятся первые звезды…
В воскресенье ждите СТЕНГАЗЕТУ, но её (т. е. пост) буду создавать не я, а Гра-Наталья, т.к. я буду валяться пьяная под березой в связи с переездом в другую квартиру (расширились с 1 до 3))) но пить буду исключительно сухое моравское, чтобы обнулить только БЖУ )))
а ведь так хотела! Завтра его оттанцую. два раза))))))))
