Войти
Алена
Владислав, 14 лет 5 месяцевАлександр, 12 лет 8 месяцев Санкт-Петербург

Какие гантели выбрать

Ольга
Саша, 23 года 1 месяцДанила, 19 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Нужно иметь минимальные веса(0,5-1кг)отдельно,маленькие прорезиненные,для "сушки"быстрый темп и много повторений. А большие можно наборные(с грифом от1 до2кг),это для "силовых" с прогрессией веса и лучше не железные.

0
02.08.2013
Elena
Ярослав, 12 лет 5 месяцев Москва
я занималась в спортзале по 2 кг. мне тогда казалось что тяжело тк упражнения были интенсивные. после того как перебралась домой купила гантели по 3 кг и самое то! покупаа в ашане прорезиновые осень удобные 2 шт за 500 рэ:-)
0
02.08.2013
в Декатлоне продаются наборные гантели в чемодане :) грифы весят по 2 кг + блинов можно вешать до 10-11 кг :) цена 2000
0
01.08.2013
Немного размышлений о себе помогите обуздать аппетит(((

Похожие записи