Войти

История моего преображения

Ольга
Митёнок, 16 лет 1 месяцАртём, 22 года 7 месяцев Москва

а упражнения были какие-то?

0
25.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

тренажерный зал

0
26.08.2013
Ольга
Митёнок, 16 лет 1 месяцАртём, 22 года 7 месяцев Москва

А в домашних условиях можно какие-то упражнения делать? Или только тренажерка?

0
26.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

ну конечно!)
в сети очень много информации.
Например, тут

0
27.08.2013
Татьяна
Елизавета, 13 лет 2 месяца Самара

Да ты вообще очень изменилась (надеюсь можно на ты)) на первых фото- ребенок неуклюжий немного, а самая последняя- роковая красотка!молодец! Я тоже худею, начала с 58, сейчас 56, пока немного, но сегодня подруга меня встретила, сказала, есть результат)) иду к 48 кг, надеюсь не потеряться по дороге! Жаль только пока в зал не могу вернуться, дочь без меня ни минуты, ну вот как только отпустит, так побегу вприпрыжку! 

Такие результаты, как у тебя, честно говоря, окрыляют

0
22.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

да, сама себе нравлюсь - уверенности в себе прибавилось)
спасибо)))))))

0
24.08.2013
Ёклмн
Костик, 14 лет 4 месяца Ижевск
оч круто! а по какой схеме Вы питаетесь? сколько Б дней и сколько У?буду признательна если напишите или ссылку дадите. спасибо!

0
22.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

вот здесь про БУЧ
питалась 2 б, 2 у, 1 смеш.
2 месяца.
Затем перешла на правильное питание.

0
24.08.2013
Ёклмн
Костик, 14 лет 4 месяца Ижевск
спасибо!

0
25.08.2013
Татьяна
Кирилл, 17 лет 2 месяцаФилипп, 12 лет 8 месяцевФёдор , 1 год 1 месяц Брянск

Класс!!! Молодец!!! Я тоже после родов долго не могла похудеть, казалось совсем чуть-чуть и никак((( Мне помогла диета Дюкана, почти тоже самое, что и БУЧ))) и занятия в тренажерке. Сейчас я опять Б, потом предстоит пройти этот нелегкий путь похудения заново

0
22.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

спасибо!)))
всё получится!!)))

0
24.08.2013
Анютик
Андрей, 17 лет 6 месяцевРоман, 10 лет 9 месяцевСергей, 6 лет 6 месяцев Кемерово

молодчинка!!!!!!!!!!

0
25.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

big_smiles_165.gif

0
26.08.2013
Nina
Дарья, 19 лет 1 месяц Лобня

потрясающе! талия особенно. сколько сейчас талия в сантиметрах?

0
23.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

если не ошибаюсь, на последней фот-фии параметры 81/61/91, вес 49

0
24.08.2013
Таня
Ребёнок-1, 14 лет 6 месяцевРебёнок-2, 11 лет 9 месяцевРебёнок 3, 6 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Талия атас!)) вы большая умница!))

0
22.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

Спасибоньки!)

0
24.08.2013
Алёна
Кнопка, 14 лет 6 месяцевМаксим, 12 лет 1 месяц Москва

талия-отпад!!!!

0
22.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

спасибо))

0
24.08.2013
а  за система такая БУЧ? первый раз слышу

0
22.08.2013
***Иринка***
Максим, 17 лет 9 месяцевМатвей, 5 лет 6 месяцев Вологда

белково-углеводное чередование - посмотрите в поисковике, в И-нете много информации

0
24.08.2013
swetlana
моя девочка, 16 лет 3 месяца Москва

да, здорово  разница конечно есть, понимаю какой за этим труд и сила воли!!!Саша версаль классная

0
22.08.2013

Красота! очень красивые ножки и животик) Умница!

0
30.08.2013
la mia vita
My baby №1, 16 лет 11 месяцевMy Baby №2, 15 лет 10 месяцев Новосибирск

отлично!

0
23.08.2013
Анна
Даниссимо, 16 летЛюбава, 12 лет 8 месяцев Москва

супер!!!!!!

0
08.02.2014
Прогресс есть))) Прошу помощи для сына Камиля!

Похожие записи