Я к вам с вопросом!)
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Сегодня мой первый день занятий после вторых родов. Доче нашей сегодня 1 месяц 22 дня, а я только решилась)) На прошлой недели прикупила себе новые штанишки для бега и спортивный лифчик, вечером присоединюсь к мужу и побегу с ним) С утра отзанималась 30 мин с Джилл " революция тела", ощущения супер! Сейчас мой вес 61 кг, при росте 175 см. Худеть мне не надо, просто хочется подтянуть мышцы. Девочки, такой вопрос, не повлияют ли тренировки на ГВ?
Аня
А Вам гинеколог разрешил заниматься? Меня когда из роддома выписывали сказали до 3-х месяцев максимум что можно делать - наклоны (не глубокие) и повороты корпуса.У меня никак не повлияло на ГВ. Успешно кормлю и занимаюсь
26.08.2013
Ответить
Anna
На приеме я была через 40 дней после родов, все у меня хорошо. Заниматься разрешили. А в роддоме на следующий день сказали крутить велосипедик))) вот такая у меня замечательная была врач, между прочим, заведующая родильным отделением.
26.08.2013
Ответить
lala
Нет. Это ГВ может повлиять на тренировки :) Из меня оно все соки выжило, ходила-то с трудом. Но у вас, я так поняла, все хорошо, так что вперед
26.08.2013
Ответить