Очень надо похудеть!!!!!Ищу напарницу!!!!!!!!!!!!
я тоже хочу, но отпуск через 10 дней, не уверена, что там смогу держаться...... а так бы с удовольствием - рост 167, вес 63
присоединяюсь,а куда?будет какой-то отдельный пост?
ко мне на ты)
И я могу)) Рост 170 вес 63. Хочу 55. Я правда уже с одной девочкой договорилась, но мы не на спор. Могу и с вами, еще больше мотивации...
у меня рост 170 и вес 66.а мне надо 64.тяжело дается похудения .когда для семьи вкусняшки готовлю!
наверное из меня плохой худейщик! много продуктов полезных есть которых я даже на запах не переношу.например гречка.сыну варю постоянно .один раз доела за ним 3 ложки .тошнило .потом вырвало -я ее с детства не ем.. большинство упр. вызывают защемл. сед. нерва.. я уже много веса потеряла .вся худая .кроме пуза .там еще жир держится .для некоторых вес в 66кг -это прям слон .а у меня кости тяжелые .когда в 18 лет я весила 50 кг .то была как дистрофик -кости и кожа .мама чуть ли не плакала глядя на меня .вот бы добить эти 2 кг!!!!!!!! я до берем весила 64-это было идеально! но за выходные я уже успела налопаться вкусной и вредной бяки .сегодня уже сбавляю обороты .вообще пытаюсь следовать такому распорядку -все вкусное и вредное до 12(конечно .не ведрами ) а потом все легкое и полезное .другие варианты рассматривала -голодать я не могу,не хватает силы воли .да и очень страдаюи хожу злая .тяжела .после того как всю жизнь была с недостатком массы и ела до отвала .голодать полностью.вот еще вечером и утром натощак корица с медом...
а у меня те же параметры,что и у тебя,тоолько худеть совсем не хочется,у меня теперь Хрудь есть,жалко с ней расставаться)))
да,грудь теперь есть)))))))))))))а вот животик......болтается((((((((((((((((((((

Я начала с 27 августа,придерживаюсь ПП и после 6-ти не ем!!!Как у вас???
Отписываться будем 1 раз в неделю)кто за??????
И на что спорить будем???
одной да..тяжко..на спор проще..всеж азарт...вот с понедельника села на гречку,яблоки и кефир..так недельку побыть..далее что-нить еще придумать. рост 165+-, вес сейчас даж не вставала чтоб себя не расстраивать,но порядка 56-57..нужно 50-52
Привет, Леся! У меня рост 171, вес 66. Надо 57. Начинаю худеть и все время срываюсь. С удовольствием составлю тебе компанию. Ты уже начала? Что делаешь?