Девочки всем привет,всех с наступившим Новым годом и наступающим Рождеством. Ищу напарниц в нашем нелёгком деле. Моей крохе 3 месяца а у меня 8 лишних кг(толстуха)))) ...((( к лету надо убрать!!! Рост 160 вес 65кг. мне 21 год. Ищу напарниц на пару месяце а то и месяца 4 как пойдет эта система. Когда начать определимся по нашествию друг друга, но не позже 15 января, как говорится "время то идет , а девушка ждет".
Милые соратницы жду вас и поскорее пишитееее!!!!!
Домодедово
и снова я. Посмотрите, всех ли я добавила, укажите ваш рост, плиз. Не у всех открываются линеечки, поэтому укажите свой вес на сегодня.
Спасибо! Завтра новая неделя, с новыми силами и хорошим настроем идем к своей цели! Мне больше всех надо сбрасывать, так что постараюсь не отставать.
Домодедово
спасибо! а еще спасибо, что позволили мне это делать. я недавно писала тут пост о том, что мой муж на НГ сказал, что его желание чтоб я сбросила 10-12 кг(
и перед сном молит Бога каждый день об этом. у меня просто депресняк на этой почве.
Мне надо кровь из носу, похудеть.... а мотивируя кого то, мотивирую себя)))
Москва
Ой, какая Вера ты умница - взяла на себя тялежую ношу :)
мой рост 168.
Но я сегодня на ДР не устояла -съела печеночный пирог, одно малюсенькое пироженое, 2 кусочка рыбки и выпила бэйлис.... 
что же мне теперь весь завтрашний день не есть?
Москва
ой, лучше забейти меня теперь, аж какая то депрессуха подкрадывается.... что я завтра на весах увижу.....?
Гомель
И у меня сегодня день похождений по гостям: там салатик, там пирожки... Не удержалася... елки-палки
..... мои весы завтра меня тоже не обрадуют....
Гомель
мой рост 164. Вы умничка) Спасибо) Как вам удалось сваять такую табличку?
Домодедово
волосы но голове драла. часа 3 пыталась разобраться. спасибо мужу))) за 2 минуты научил))
Уфа
Мой рост 163. Я начинаю опять с 65кг. Ребенок ночами не спит, пью кофе, 1 кг вернулся)))
ВНИМАНИЕ МАРАФОН ПОДГОТОВКИ К ЛЕТУ НАЧИНАЕТССЯ ЗАВТРА!!! КАЖДАЯ ЗАВОДИТ СВОЮ ЛИНЕЕЧКУ И ВОСИТ ЕЁ В КОМЕНТАРИИ К ЭТОМУ СООБЩЕНИЮ А ДАЛЬШЕ БУДЕМ БУРНО ОБСУЖДАТЬ
Москва
я не понимаю как вставить сюда такую картинку?((((в дневнике у меня получилось.а как дельше ей пользоваться?
Москва
Юля, подскажи, какой код линеечки нужно вствлять ВВ или HTML ? я создать ее могу, а вот как вставить не пойму никак.... куда и какую ссылку вставлять?
Москва
Сегодня на ДР к сестре иду, что же делать? девочки подскажите? обедала кефиром с грушей.... а что делать на ДР? сидеть и облизываться или плюнуть на диету на один вечер и все
Москва
а я за сгодня только с утра кофе турбослипм выпила и 100 гр.творога.Потом мелкий капризничал весь день на руках, и ничего не успела поесть.Снйчас вот сижу чай турбослим пью.и все)
Москва
Возьмите с собой. Впервые буду на диете... такая как я сейчас никогда не была, точнее была перед родами. рост 168. вес на данный момент, после праздников 61кг, рожала в 62, потом съехала на пирожные.... муж подсадил, кои я не очень то люблю..... хочу прийти в свои нормальные 52кг. параметры нужны? и где можно вкратце и четко узнать о данной диете?
Параметры будем забивать перед началом т.к все изменчиво. А узнать в кратце можно подключившись к сообществу "Клуб стройнеющих" и далее просмотрееть раздел система -60 информация. И вас берем.
Алма-Ата (Алматы)
Привет а начнем с 10-го или когда?Будем отчитываться каждый день или раз в неделю?
Москва
Юлия, спасибо, покапалась - нашла инфу.... единственное, что не понятно, когда приводят примеры например ужина. дается список из фруктов, мяса, овощей, круп и т.д. и написано, -можешь выбрать что-то одно, это ОДНО что? из подгруп или из каждой группы один пункт? понятно спросила?? :)
да, и когда начинаем то? может пораньше, что зря время терять*?
нИГДЕ НИ МОГУ НАЙТИ ЛИНЕЕЧКУ ДЛЯ НЕСКОЛЬКИХ ЧЕЛОВЕК,ЗАКИНУЛА УДОЧКУ В ОДНО МЕСТО ЕСЛИ УДАСТЬСЯ ВСЕ ТАКИ НАЙТИ ТО ХОРОШО А ЕСЛИ НЕТ ТО БУДЕМ КАЖДАЯ СВОЮ СОЗДАВАТЬ,САЙТОВ ДЛЯ ЭТОГО КУЧА, А ПОТОМ КАК КОМЕНТАРИИ БУДЕМ ПОМЕЩАТЬ ПОД СООБЩЕНИЕ ЧТОБ ВСЕ МОГЛИ ПОСМОТРЕТЬ НА НАШИ УСПЕХИ. КАК ВАМ ТАКОЙ ВАРИАНТ???
Москва
здорово, толькоя не умею их составлять.... вернее все далеаю, появляется ссылка с кодом и надо вставить в имя.... а как это сделать на нашем сайте представления не имею..... :( подскажите?
Гомель
Я создала себе линеечку в дневнике. У меня с этого . Создаете себе новую запись в дневнике (создав под себя линеечку, копируете ссылку с кодом для вставки в блог, дневник , выделяете и копируете эту ссылку), затем в созданной записи дневника нажимаете на кнопочку HTML, выскочит окошко, и в это окошко вставляете уже скопированный вами текст для линеечки.Нажимаете Обновить, и у вас в сообщении появляется линеечка. Для удобства, я закрепила ее в самом верху дневника.
Москва
Ната, спасибо большое.... но не х..на не получается....:( правильно поняла: на сайте линеечки, создаю ее, ссылку копирую, вставляю в новую запись в дневнике. после нажимаю html - в окне уже есть вроде ссылка.... обновляю - ничего не происходит. вставляю еще раз эту ссылку в это окто - обновляю - опять ничего! почему?
Гомель
нет, немножко не так. Вначале копируете ссылку, затем открываете новую запись в дневнике и уже потом нажимаете HTML, и в появившееся окно вставляете то, что скопировали. Затем нажимаете обновить.
Гомель
только это в своем дневнике у меня прокатило, а вот сюда как сообщение вставить не пойму.... у самой загруз..... сейчас попробую просто сохранить изображение и вставить.... может так??? Подскажите, а???
Нас теперь 10,круглое число,желаю дойти до конца темм же составом!
1.Я
2.Biutiful
3.Ната
4.vera
5.Заринка-малинка
6.Y.lia
7.Ольга
8.Маруся
9.Мария
10.Резеда
Надеюсь передуммавших нет???
Уфа
Когда начинаем? Как решили отчитываться? Может каждый день? И давайте, кто может, заранее писать -что будете кушать на обед и ужин, а то с фантазией не очень пока.
Да рецептами делиться это тема,а если еще и с фотами готовых блюд то вообще шоколадно будет)))
<a href="http://www.diets.ru/lines/"><img border=0 src="http://www.diets.ru/data/lines/69628.png" border="0"></a>
создав линеечку сохрани её на рабочем столе например а потом загрузи её в коментарий как картинку)))))))))))))))))
Москва
Юля, помоги, пожалста, скоро раздолбаю свой ноут.... не могу я эти линейку вставить... создать могу..... http://lines.nadietah.ru/LinA.php
а вставить нет..... пожалуйста
Домодедово
Девушки, привет. Юлия одобрила предложение создать таблицу. Завтра утром будет пост в отчетах результатах. создам таблицу по данным 10го числа ( как начало похудения) и в дальнейшем буду заполнять ее регулярно. У кого то есть предожение как назвать наши посты, чтоб мы не теряли друг друга?
Алма-Ата (Алматы)
Домодедово
все молодцы, худеют, а у меня +300 за 2 дня. приболели, вот дома сидим не ходить на улицу...
Домодедово
девочки привет. я одна ничего не поняла? мы будет тут отчитываться?
я все заглядываю в раздел отчеты результаты.. А не хотите таблицу создать? может кого-то как и меня, она будет стимулировать ( когда я смотрю что кто то хорошо скинул, а я нет, меня это задевает)
а так тяжело искать по линеечкам и сравнивать. Если некому табличку вести, то я готова это делать( правда раньше не создавала, но всему можно научиться). И создавать пост каждый день...
И мотивировать друг друга. Может советы писать, кто что делает, кому что помогает помимо системы ( какие скрабы, маски, массажи...)
Москва
А я ела сладкое до 12, еще и кофе со сливками, но оч сомневаюсь, что правильно поняла правила этой диеты, но написано же до 12 можно все. Зато после 18 ни крошки во рту не было...
Гомель
А я сегодня проснулась только в 2... завтрак проспала, конфеты тоже, остался ужин.... Вчера на завтрак зеленый чай без сахара, творог - 2 ложки. Обед: супчик рыбный. а на ужин чашка кефирчика... Отвес сегодня аж целых 200 грамм....
НАС УЖЕ 8 ЧЕЛОВЕК И ЭТО ЗДОРОВО!
1.Я
2.Biutiful
3.Ната
4.vera
5.Заринка-малинка
6.Y.lia
7.Ольга
8.Маруся
Ну дружная 8ка как насчет 10 числа???
Домодедово
и мой результат на сегодня: -400 гр. по см
ОТ -2
ОЖ 0
ОБ -1
О Ноги -2
О руки -1
хотя вес практически тот же 65,1
ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ ВООБЩЕ КУШАТЬ ХОЧЕТСЯ И ВРОДЕ МОЛОЧКА ПОМЕНЬШЕ СТАЛО НО ССОВСЕМ НЕ НА МНОГО ПО ОЩУЩЕНИЯМ
А КТО ЕЩЕ СРЕДИ НАС НА гв????????????????
Уфа
Завтра, да? Ну и как все? Хоть и говорят- перед смертью не надышешься, но я сейчас ем все подряд в предвкушении дальнейших запретов)
АНАЛОГИЧНО ТОРТЫ КОНФЕТЫ БУЛОЧКИ И ЧАЙ С САХАРОМ С САХАРОМ А ЗАВТРА ВСЕ)))))))))))))))))))
Предлагаю начать 10 января,отчеты писать каждый день,взвешиваясь с утра после туалета на голодный желудок. А измеряться раз в неделю по воскресеньям. А еще для стимуляции предлагаю из нашей группы каждую неделю выбирать лидера по отвесам)))). Как вам такие условия??? Добавляйтесь все ко мне и друг к другу в подруги чтоб быт в курсе всех дел. А я занимаюсь поиском расширеной линеечки для нашей десятки!
Девочки всем рада!!! С 15 начинаем, а вообще группа уже есть можно и с 10го )))) как вам это?
Москва
фуф...только вчера было опять 55.200, согнала все что нажрала с помощью турбослима.сейчас 54.900 уже лучше.сегодня еще попотею на тренировке и никаких отклонений.буду строго держать себя в руках....
Уфа
у меня минус тадаааааааааааааам 4.5 кг....... или весы были тупые то ли что но в общеммой вес сейчас 62 кг. Я конечно удивлена но это приятное удивление. Буду начальным считать этот вес
Гомель
Мурманск
Я планирую прямо завтра начать. Ровно год назад начинала худеть на этой системе и скинула 5 кг за 2 месяца, правда в этот период было активное ГВ. Как закончила кормить - сильно поправилась, на систему забила((( теперь начинаю заново с еще 5ю лишними кг сверху....
Домодедово
за сегодня отчет тут http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1706287
пишите туда.
Домодедово
Уфа
У меня в последнее время часто так бывает.....))))))))))))))))
!как так быстро???
мелочь а приятно))
