Войти

Разгруз на кабачке...

не слышала про такой. но я представляю каково это и тоже хочется сказать "ка-ка")) я бы не парила, а испекла его кружками-ломтиками, без соли, посыпав травками. с травами можно хоть привкус придать более-менее. я так делаю когда что-то без соли ем на разгрузе, чтоб не давиться))
0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск
Можно попробовать так... Но после сегодняшнего дня у меня отвращение к кабачкам...)))
0
13.09.2013
верю) я после шоколадных разгрузов вне разгруза шоколада вообще не хочу)) хоть он и вкуснее пареных кабачков)
0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

А я попробовала твой шоколадный разгруз, мне потом было очень плохо. Видимо, мой желудок этого не выдержал.((( Мне очень понравилось на арбузе разгружаться. И вкусно и есть совсем не хочется.Одно удовольствие.)))

0
13.09.2013
я как-то решила два дня подряд на шоколаде сидеть, после 1й б, уже в обед чуть в обморок не грохнулась, сердце колотилось как у воробья. знал бы муж, дал бы по попе)) больше так не балуюсь.
0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Береги себя! Все хорошо в меру!)))

0
15.09.2013
Алёнка- мама Полюшки!
Полиночка:), 14 лет 3 месяца Семей (Семипалатинск)
А после разгруза что собираешься делать? И сколько кг вообще хочешь скинуть? На кабачке не разгружалась, у меня была недельная фруктово-овощная разгрузка.
0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Я стараюсь придерживаться правильного питания. Но могу позволить пару раз в неделю сладкое до 12 дня, или кофе с молоком и сахаром+каша (Никите готовлю и сама ем, только ему сахар и масло добавляю), обед обычный, только без хлеба, фрукты до 4 часов дня, потом только овощи. 2 раза в неделю разгруз. Разгрузы стараюсь разнообразить. Но мой любимый всегда был на киви и кефире.Пробовала в воскресенье на арбузе сидеть, очень понравилось. Чуть больше недели так питаюсь. Стараюсь придерживаться, но завтра у нас гости, точно знаю,что не выдержу. Так что в субботу наметила себе дополнительный разгруз. Вообще, уже тебе писала, что не могу есть по чуть-чуть, либо никак, либо, чтоб душе радостно было.))) Вот стараюсь исправиться.))) Скинуть хочу 7 кг.

0
13.09.2013
Алёнка- мама Полюшки!
Полиночка:), 14 лет 3 месяца Семей (Семипалатинск)
Мне тоже было проще не есть совсем,чем по-чуть-чуть. Но сейчас мне уже не хочется кушать много, и на сладкое тянет реже. Тоже максимум пару раз в неделю и до 12 дня. После 6ти вечера не ем, а днём всё также, как раньше, только порции не очень большие, хотя мне очень сытно, без хлеба и всего мучного. Отвесы по утрам очень радуют! 7 кг ... Завидую! А мне еще нужно 15 кг сбросить. 8 уже ушло начиная с 5-го августа.
0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Все возможно,главное сильное желание. Я максимально специально худела на 18 кг., а после родов похудела на 15 кг. само собой. Просто худела и все. Поправляться начала,когда кормить бросила. Сейчас периодически борюсь.))

0
15.09.2013
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

день погды не сделает

лучше на кефире побудьте пару дней

а так - выведется только вода.....а жир останется

0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск
Сидела на кефире в среду. Решила разнообразить...
0
13.09.2013
Ekaterina
Таня, 18 лет 8 месяцевПетя, 14 лет 11 месяцев Москва

удачи

но мне разгруз на арбузе больше нравится....без соли я кабачки не могу кушать!!

0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Я, наверное, в обед тоже посолю. Есть невозможно! А арбузик-это ДА! Очень люблю этот разгруз. И вкусно и есть совсем не хочется. Правда, говорят, что в любых количествах арбуз при разгрузе нельзя. Но я ела сколько хотела и все равно отвес был. )) 

0
13.09.2013
Наталья
Максим, 17 лет 8 месяцевМария, 15 лет 11 месяцев Йошкар-Ола

Постарайтесь, т.к кабачок на тонком плане (из-за своей энергетики) способствует похудению! Я немного знакомилась с Аюрведой, там разбирается каждый продукт в соответствии со своим тонким влиянием на организм (не только БЖУ).Так вот разгруз на кабачке очищает тонкие каналы и выводит лишний жир! Так что держитесь!

0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Очень стараюсь, но дается тяжело... Думаю, может просто надо приготовить по-другому?

0
13.09.2013

А мне нравится, правда, я солю. Готовлю в микроволновке: режу кабачок пластинками и на тарелку в один слой, солю и на 2-3 мин  в микроволновку, затем открываю, что бы пар вышел и еще на 2 минуты. Как по мне довольно даже вкусно) именно в таком варианте вполне реально день продержаться)

0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Я уже поняла, что его как-то надо по другому готовить, потому что ЭТО есть не реально!

0
13.09.2013
Анна
Артемка, 17 лет 1 месяц Новосибирск

Мы из кабачков оладьи любим, но вряд ли они малокалорийные

0
13.09.2013
Лёлечка
Никитка, 14 лет 5 месяцевЕсения, 10 лет Новосибирск

Я вообще кабачки люблю со сметаной,чесночком и зеленью, либо фаршированные фаршем. Но мой сегодняшний кабачок-это что-то!!!! Он открылся для меня с новой стороны!)))))

0
13.09.2013
НОВЫЙ СТАРТ. 5-ый день (13 сентября) ГРЕ-БЛЯ. Отчет Дюкан 13 сентября!

Похожие записи