Грудное кормление и вес

А как же было здорово,когда кормила постоянно,до прикорма)))Могла кушать что угодно и когда угодно и худела)))Эээх...

смотрю вам 4мес.Возможно,лактационный криз.Не сдавайтесь,а ребенку грудь предлагайте силой.У меня так было пару раз .но ничего , в 2,1 еле оторвала от груди .

первое говорит о том, что вы употребляете много каллорий и не успеваете сжигать, учитывая даже 500ккал потерю от гв.насчет второго конечно ваше дело, но молокоотсос - путь в никуда. если вы настроены на гв, то старайтесь переходить на грудь, предлагайте ее ребенку, особенно на сон, сонному, ночью. ребенок опорожняет грудь эффективней и регулирует количество молока сам. поэтому говорят, что бутылочки - зло, но не все слушают) я подкармливала сцеженным, потом начались капризы у груди и кинула я это сцеживание с бутылкой.

почти)) осталось 1-2 кг до идеального веса)), но они мне как-то сложно даются)) главное питаться правильно и спорт обязательно подключить, если до родов эти несчастные 5 кг я бы скинула на месяц-два и без спорта, то теперь мне понадобилось 6 и спорт 3-4 раза в неделю. А молоко - оно или есть или нет(( У меня сынок бездельник  - грудь не хотел кушать, вот молока и не было. Мучать его и морить голодом я не смогла, потому в 4 месяца перешли на ИВ. Тогда же я подключила ПП и спорт.

В таких случаях не кушать надо много,а пить.И больше теплого и горячего.

Мой случай: +4 кг за 2 месяца. Это при ПП и зарядке.

Думаю/что у каж.индивидуально.Преимущественно все же,что при ГВ в основном худеют.Почитайте комменты выше.Я после родов сразу вернула добеременный вес и форму,Все ГВ я жрала  кушала и позволяла себе есть столько сколько раньше не ела....Конфеты,шоколад в нереальном кол-ве.При этом никакого спорта и оставалась в отлич.форме.Но как закончила кормить набрала сразу 2-3 ненавистных кг,при этом ограничиваю вредности(исключить не дает привычка) и подключив спорт.А они никак не уходят.Если бы не это,кто знает насколько бы я еще поправилась((((