Последний тренировочный. Завтра вы благополучно станете на весы, возьмете сантиметр в руки, все измерите, кто хочет выставит фото до/после. Завтра день оваций тем, кто прошел этот пусть со мной, до конца.
А сегодня для вас веселенькое и позитивненькое
очень длинненькое ... тем, кто на спорт не пойдет сделать полностью и можно написать себе в спорт 4 и спец 1
Тем, у кого сегодня спорт - 27 минут - ваши)