Поиск
в Клуб Стройнеющих 12 лет

Упражнения

Джиллиан Майклс
Девочки,планирую заниматься с Джиллиан,но знаю,что у неё несколько программ.Подскажите,с какой лучше начать? И что нужно приобрести для этого=)
10
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я тоже ее хочу начать через неделю как пройдут кд. давай вместе я взяла гантели 1 кг
20.11.2013
Ответить
я начну заниматься,когда Г разрешит,я ведь родила недавно=)
20.11.2013
Ответить
я после родом через пять месяцев стала заниматься
20.11.2013
Ответить
у нас всего 1,5 прошло
20.11.2013
Ответить
еще рано у Джилл серьезная нагрузка
20.11.2013
Ответить
так вот и говорю,как Г разрешит=)
21.11.2013
Ответить
  
21.11.2013
Ответить
Яначала со "Стройная фигура за 30 дней" 20 минут в день занимает времени, эффективно.. необходимы кроссовки и две гантельки))
19.11.2013
Ответить
спасибо=) тоже думала начать именно с этой программы=) а гантельки какого веса?
20.11.2013
Ответить
у меня по полтора)))
20.11.2013
Ответить
пытаюсь худеть с Джилиан Болит колено(((