Итак, на сегодняшнее утро уже -3кг (как хорошо вода уходит 
). Пока особо не заморачивалась с рецептами: завтрак - 2 яйца, обед - запечённое в духовке мясо (говядина, либо куриные грудки), ужин - 0% творог с 1,5 ст.л. овсяных отрубей и запечённая в духовке рыба. 2-3 л воды в течение дня (вода, зелёный чай с имбирём). 20 мин на степпере. Нужно добавить ещё физ.нагрузки какие-нибудь...
Муж тоже решил присоединиться и сестра изъявила желание ))))
Заказала себе кучу всего (ширатаки, СОМ, ягоды годжи, варенье и сироп на стевии, сах.зам...), завтра должны всё привезти! =) Вот тогда заморочусь с кучей рецептов вкусняшек! 
Девчонки, всем желаю достичь желаемого веса! 
