Главный пост марафона тут
СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ! 
Хорошо бежим! Даже не верится, то уже 19-й день… Еще чуть-чуть и обратный отсчет…
Сегодня ПЯТНИЦА – ДЕНЬ СОРЕВНОВАНИЙ!
Сегодня у нас опять внутри командные соревнования…
БИАТЛОН
Мы бежим 4 круга В и нас ждут 4 огневых рубежа и все стоя.
Как мы это делаем:
Берем в руки гантели вместо палок и бежим… бежим 2 минуты…
За это начисляем 0,5 балла
Останавливаемся вытягиваем руки вперед и соединяем их как будто держим пистолет…
и зависаем в таком положении…– держим минуту – значит отстрелялись отлично и
получили еще 0,5 балла… если выдержали меньше– значит был промах и получаем
только 0,25 балла.
И побежали дальше еще 3 круга и 3 стрельбы.
Итоговое значение округляется (0,25 к нулю, 0,5 и 0,75 к 1)
Показавшие лучшие результаты в команде получат +2 БОНУСНЫХ БАЛЛА
Показавшие второй результат в команде получат +1 БОНУСНЫЙ БАЛЛ
Результаты выложу в субботнем посте.
Напоминаю составы наших биатлонных сборных:
Команда "Супергёрл"
16 - Нинка-Картинка, 34 - Маша-Похудаша,46 - Януля-красотуля, 66 -
Матрона-Цветочек,
7 - Девочка-Худелочка, 31 – Татьяна Побегушка
Команда
"Прынцессы"
30 - Царевна-Лягушка Жироутрясушка, 715 – Снежная (типо королева), 37 -
Голо-Ледица,
58 – Nata, 47 - Царевна Несмеяна
Команда "Снежинки и Льдинки"
№ 0907 - Снежина – ЖИРАФИНА, 27 - Снежина-Ворожина, 559 - Ирина-Снежина, 119 -
Марина-КубоЛьдина, 18 - Метелица легко худееЦа, 81 - Снежинка не пушинка
Команда "Монстры и Нежить"
28 - Марья-Яга-костяная нога, 32 – Снеговик-Горыныч, 61 - Снежинка-Нетопчумба, 99 - Дюдюка
Барбидокская, 78 - Аленка-ВЕДЬма, 64 –катруська-жопотуська
Команда "Снегурки"
21 - Снегурка толстопузая, 29 - Счастливая Снегурка, 36 - Нюрочка-снегурочка, 55
- Снегурка - Стройная фигурка, 5- Алёна –Снегурёна, 999 – СнегоВичка
Команда "Кондитерская"
15 - Колобок-Потрошитель, 38 - Тефтелина с глазами, 70 - Снежная Пышечка,
35 - Ленка-Пенка-Колбаса, 82 - Полина-малина, 90 - Зефирка
Команда "Зверушки"
69 - Лисичка-сестричка, 76 – Коняшка-многопоедашка, 79 -
Лисичка-Сапфирка,
888 - Зайка-Похудайка!, 738 - Дрессировщик хомячков, 555 - Булочка
Команда "Армия Деда
Мороза"
41 - Ёлочка-красавица, 43 - Самка снеговика!, 68 - Тающий Снеговик, 196 -
Алёнка-снежная девчонка, 52 – Снегирюля, 2 - Трюфелька
Команда "Морские и компания"
1- Ann, 6 – Яна, 10 – Kuzdra, 11- Морская, 11М – Морской, 20 – Маруся, 74 –
Фиса
Команда "Инкогнито"
19 - Таня, 42 - Бубона (Юлия), 44 - Linda, 49 – Ленуська, 53 - Юлюсик, 54
- Светлана, 83 – Ямашка, 4 – Юлия, 65 -
*Мария*
А чтобы веселее бежалось вот вам лыжный хит замечательной питерской команды Pep-See http://youtu.be/dR_njGMS8wo
********************************************
И немного позитива от Ксюшки-Трюфельки
Отчитываемся как и прежде, не забываем заносить свои баллы в табличку:
https://docs.google.com/forms/d/1AYe95lxLk7ju7LHau8u5be8zzifqff-wIhT6QxW-Xvk/viewform
