7 недель.

7 недель в #sekta. УРА.

Я радуюсь каждому дню. Такой я не была уже давно, мне приятно смотреть на себя в зеркало. С начала пути я сильно изменилась. И дальше только интересней. Я уже говорила что обучение 9 недель.. так вот потом свободное плаванье, и это самое интересное)))

То, что я лентяй.. это да. Не делаю ворки... делаю ДМ. Пора завязывать с ДМ и переходить к воркам)) от них куда больше толку. Не смотря на то что я работаю с собственным весом,, мышцы крепнут. Кое-где увеличиваются)) Да, то что мы делаем... это иногда адски сложно, но оно того стоит.  

Я до сих пр думаю о тренажерном зале, возможно все же пойду в январе-феврале, если результаты будут не такимим, как я хочу.

Всем удачи на пути к стройности! А я пойду поем))))