Маленькая победа
Диета ДюканаПривет!
11.11.13 началась моя новая жизнь. Началась она с веса 72 кг.
В общем... Еще неделю назад я была 66,4, а с середины этой недели вес достиг и замер на отметке 65!!! Я перестегнула ремень на деление и влезла в добеременные джинсы!!!
У меня завтра день варенья, наверное именно поэтому вес резко ушел вниз, несмотря на то, что всю неделю я ела овощи, только один день был чб. Мало того, 2 раза я ела творожный сырок!!! И занималась как попало, ибо сын не спал днем почти.
Ура!!! Сдаваться я не буду, тк хочу скинуть еще 6-7кг. Но я завтра буду самым счастливым человеком на свете благодаря поддержке нашего дружного худеющего коллектива, Дюкану, ДМайклс и, конечно, себе)
Елена
с 72 до 65 ?!! ого го. ты молодец огромная!! давай к новому году до 58 ,чтоб в легкую!!! а вообще ,чем тише уходит вес, тем больше он закрепляется, а когда быстро скидывают,как правило потом быстро снова набирают. Так что давай маленькими шагами к стройному телу и большому самолюбию ))
26.12.2013
Ответить
Галина
У меня все пока по плану идет) по-тихоньку, я даже слегка отстаю от графика. Мне рассчитали, что я должна достигнуть 59 кг к 12 февраля, а потом закреплять его еще до июня-июля, плюс потом правильно питаться. Так что мне еще долго) но вообще пока ничего не напрягает, я даже уже пару раз тортик ела(как раз на др и др брата). Сейчас 63,8) К НГ буду примерно 62,5-63. Спасибо тебе за поддержку!
26.12.2013
Ответить
Елена
я прямо восхищаюсь такой силой воли!! для меня это страшно сидеть на диете. Хотя наверное когда прижимает, женщина может все ))
26.12.2013
Ответить
Счастья!