Войти

сказ о плюшке...

Оля
Сыночек, 14 лет 11 месяцевДочечка, 12 лет 4 месяца Семей (Семипалатинск)

Я ем сладости тоннами. Нормальный вес 48-50...рожать пошла 80))))))) В РД скинула около 4 кг всего
Через три-четыре месяца стала 46.... без особых усилий, но с диетой.
Сейчас ем все, вес в норме
0
13.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Я тоже раньше жрала сладости и плюшки тоннами и пофиг, а сейчас плыву (((

0
14.12.2013
Оля
Сыночек, 14 лет 11 месяцевДочечка, 12 лет 4 месяца Семей (Семипалатинск)

Я про то, что нужен индивидуальный подход. Хорошо, что с тренером работаете.
Мне достаточно просто диеты, не жесткой. В свои почти 35 выгляжу моложе многих в 25))))
А кому то и диета, и занятия очень слабо помогают.
0
14.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Без тренера  не добьюсь ничего, ну просто подтянусь немного, а этого не достаточно (. Мне еще три года назад больше 23 не давали, а теперь даже 35 ((

0
14.12.2013
Мария
Агата, 14 лет 10 месяцев Москва

какой фитнес клуб?))) я вот тоже все мечтаю о фитнесе и сбросить свои лишние кг 7-9 ))) 

0
14.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Маш, фитсолюшн, на кировоградке новый открылся в новом стекляном здании

0
14.12.2013
Мария
Агата, 14 лет 10 месяцев Москва
я думала он дорогой очень!!!!! напиши в личку сколько стоит))))
0
14.12.2013

ты меня помнишь? так вот=) я думаю, что тебе все будет куда легче=) пусть тебе это греет душу=) 

0
13.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Оль, вчя фигня в том, что я  не люблю ждать, мне надо все и быстро ))

0
14.12.2013

так всем так хочется=)

0
14.12.2013
Sonia
Доченька, 14 летСыночек, 11 лет 9 месяцев Минск

ой удачи )))) я тоже весила 49-51 до беременности , а счас 55.....

0
13.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Спасибо. Мне хотя бы до 55 к новому году добраться ))

0
13.12.2013

Женек, держись!

0
14.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Стараюсь. В принципе норм , думала после первой трени вообще не встану 

0
14.12.2013
Nata
Кира, 16 лет 10 месяцевВера, 14 лет 11 месяцев Москва
Удачи ;)
0
13.12.2013
betanem
Сынулик, 14 лет 11 месяцев Москва

Спасибо ))

0
14.12.2013
Мой первый шаг к поставленной цели 55кг)) отчет номер 1) Первая цифра 6...