Девочки помогите, голова трещит по швам.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Я на Дюкана с 5 декабря. Вес уходил стремительно и я порхала как птаха, НО перейдя на круиз, на второй неделе стала мучаться головными болями. Читала что резкий отказ от глюкозы и т.д. это провоцирует, но отказалась то я на АТАКЕ а так как вес был изначально большой, то атаку мне назначили 9 дней и было все прекрасно!!!!!
а вот на круизе стало плохо(((((((((
сегодня 21-ый день диеты а я без таблеток не могу и ВЕС СТОИТ!!!!!!!! точнее даже не стоит а вчера было +200 грамм сегодня +100, хотя я не нарушаю((((((((
Может из-за таблеток такое нарушение баланса и организм не понимает лечить или худеть????
помогите очень болит голова, прям как переспелый арбуз так и наровит треснуть при малейшем нажатии.
Не хочу бросать диету, мне на ней очень легко соблюдать правила но если это будет продолжаться я наверное умру!!!!!!!
сахзам может сменить? Я по неопытности купила химический а потом купила стевию. Что использовать? Может витамины подключить???
daryakiri
ухуууууууууу это больной вопрос и пусть мне будет стыдно но я скажу.......начинала с 80кг при росте 162 см.... сейчас (утром было) 74,5.........все было прекрасно, меню на диете отличное, меня все устраивает и я совсем не мучалась и не голодала. ВОт только вот это меня начало беспокоить....
26.12.2013
Ответить
Katerina
а ну тогда понятно, я с ростом 170 и весом 70 считала себя дико толстой:)))проблема была в отсутствии талии и огромном пузе:(
26.12.2013
Ответить
daryakiri
самое интересное что мои дебилы друзья (любя) дружно мне говорят что мне так идет и худеть мне не надо..........но 90% из них худые и я их не могу понять......... так что да не так все красиво как хотелось бы хотя слава богу мой вес ровномерно растекся по всему организму и у меня и при 80 кг небыло жутких складок и целюлита......... сейчас стало еще лучше а хочеться что бы было совсем хорошо))) и мало кто верит что я 80 кг весила, вот доказательства 
26.12.2013
Ответить
Katerina
нет я думаю все таки продолжать сбрасывать во что бы то не стало, потому как после 30 это сделать все сложнее и сложнее, а после второго ребенка еще тяжелее, надо всегда держать себя в руках, хочется то быть стройненькой и выбирать любую одежду а не ту которая что то скрывает
26.12.2013
Ответить
daryakiri
вот и про тоже, я хотела уже решиться на второго ребенка, но меня остановило одно, вес 80 кг при росте 162 см, ПЛЮС еще и беременность это я бы под сотку весила. Я бы ни родить ни ходить наверное не смогла бы. Дай бог что бы боженька дал нам второго желанного ребенка, потому что и первого я решилась родить только когда ходя бы 70 кг весила, тогда еще плюс 16 кг набрала и рожать пошла в 86 кг это было ужасно((((((( ходить тяжело еще и всю зиму проходила в марте родила....... ну ты меня понимаешь, мы все вместе тогда рожали))))) Но вышла из роддома 73 кг это за три года поднаплыло опять до 80))))) хочу хотя бы 60))))
26.12.2013
Ответить
Katerina
я до родов весила 55 и была статной и стройной, с токсикозом к 20 неделе я была 47-48 и была кощеем реальным, это был полнейший кошмар, на роды шла с весом 62 такая стройная и миниатюрная:) когда кормила опять поправилась и стала весить 62 думала во я корова и тут опять беременна, опять токсикоз но вес уже падает до 55 и на роды 72 иду, после родов гв и вес 70 держатся продолжал, сейчас вешу 62, заветные 55 незнаю добьюсь ли когда либо:) не выдерживаю я диет, готовлю много и вскусно и калорийно, муж голодать не может, а силы воли у меня нет:))) да и с двумя детьми стройками и ремонтами я так ноги протяну скорее уж
26.12.2013
Ответить
daryakiri
я тоже на Дюкане много и вкусно готовлю. И торты и блинчики и оладьи и мясо всякое разное, Мужу нравится но он все это есть со сгущенкой с майонезом и картошкой с макаронами, поэтому не замечает подвоха, а я ем как приготовлю без заправок и гарниров и вроде как худею........ я помню что еше в 9-м классе весила 63 кг и так держалась навернео до 3-го курса, а потмо не следила за весом и питанием очнулась поздно)))
26.12.2013
Ответить
Оксана
Может все-таки на ПП перейти? Подумайте, если совсем плохо будет. Эффект не меньше,но без травм организма. Я тоже пробовала дюкана, по той же причине не смогла + отравление чрезмерным количеством животных белков. П.с. я не навязываю.
26.12.2013
Ответить
daryakiri
Я поняла, для меня ПП расплытое понятие, но придется изучить если так будет продолжаться(((((
26.12.2013
Ответить
ОКСАНА
любые, с максимальным содержание микроэлементов, я брала витамины при интенсивной физической и умстренной нагрузке
26.12.2013
Ответить
daryakiri
физ назгузки пока нет, мне иногда шевелиться то больно не то что бегать и прыгать((((( сегодня встряхну формацевтов в аптеке пусть ищут подходящие. спасибо
26.12.2013
Ответить