Вот уже как неделю ,я ем все подряд, меры нет!
Дневники худеющихЧто делать ??? ужассс полный, начала есть как сумашедшая меры в еде не вижу. В день раз 9 ем.Потолстела уже на 4кг. Что происходит не понимаю. Девченки посоветуйте что делать??? Очень хочу вот такую фигуру :
Zimu6ka
зимний зажор)))а вообще надо есть. просто не конфеты, а правильную еду)) и воду пить пить пить)) можно в воду добавить лимона))
19.01.2014
Ответить
Optimistic
с жидкостью мне кажется нужно поаккуратнее все-таки, так как можно растянуть желудок (если не прекратить такой жор...)
19.01.2014
Ответить
Zimu6ka
так есть организованый жор, а есть хаос. надо как бы организоваться сначала, и вообще есть маленькими порциями, но часто. это всем известно)))
19.01.2014
Ответить
