Маришка
С утра овсянка с сухофруктами и кофе с конфетой/печеньем, перекус яблоко/банан, обед грудка и гречка или вареные овощи, перекус фрукт(хотя вроде бы нельзя фрукт после обеда) ужин или тварог или салат или стручк. фасоль вареная
22.01.2014
Ответить
Регина
Поздравляю я на ПП сбросила 30кг за 4-5 мес и потрм не набирала больше вес, ПП это вещь, рожу и сяду на него
22.01.2014
Ответить
вот это круто!!! спасибо
Юлька
Супер!рада,прям,как за себя(хотя мне худеть не надо)!главное не останавливаться!
22.01.2014
Ответить
Оксана Майшопоголик
ну вот сама там худеет...а мне пинок по одному месту дать не может)))))
22.01.2014
Ответить
Маришка 
на счет пинка это не ко мне, мне самой кто бы пораньше его дал, до того как нажрала лишних 5кг, тогда сейчас бы вообще дюймовочка была))))))))))))
на счет пинка это не ко мне, мне самой кто бы пораньше его дал, до того как нажрала лишних 5кг, тогда сейчас бы вообще дюймовочка была))))))))))))
22.01.2014
Ответить
Оксана Майшопоголик
я тоже перед новым годом...так активненько схуднула...сейчас особо и на весы вставать не хочется)
22.01.2014
Ответить
Маришка
Вообще 9кг как минимум (до 60кг), а там если всё нормуль ,то до 55кг хочу
22.01.2014
Ответить
Валентина
Хороший результат, так держать. Я вот только собираю информацию про ПП. Где можно почитать?
22.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.